Когда главный герой зимней ванкуверской Паралимпиады Ирек Зарипов (четыре золотые медали плюс одна серебряная!) вернулся из Канады в России, для него очень сложно оказалось не только обстоятельно поговорить с корреспондентом, но и со своей семьей пообщаться. Разговор постоянно прерывался просьбами и даже требовательными криками маленького ребенка. Ирек не был дома на протяжении многих месяцев. А на следующий день ему уже предстояло
Определён состав участников. Управление по проведению соревнований Федерации хоккея России информирует о составе участников Всероссийского соревнования "Кубок Владислава Третьяка" в сезоне 2009-2010 годов.
В турнире среди юношей 1998 года рождения, который пройдёт с 8 по 13 апреля в городе Саратове, примут участие: "Металлург" (Новокузнецк),
"Амур" (Хабаровск), "Металлург" (Магнитогорск), "Локомотив" (Ярославль), ЦСКА (Москва), "Ак Барс" (Казань),
По итогам учебно-тренировочных сборов, состоявшихся в Турции, ФК «Сахалин» заключил контракты с двумя полузащитниками, воспитанниками башкирского футбола – Артуром Губайдуллиным и Артемом Антиповым. Оба – 1988 года рождения. Несмотря на относительно молодой возраст, каждый из них уже сыграл несколько десятков матчей в первенстве России среди команд первого и второго дивизионов. Артур Губайдуллин – 63 (3 гола), Артем Головкин – 74 (9 забитых мячей).
КХЛ продолжает пропаганду чистого спорта и борьбу с применением допинга в рамках разработанной Лигой антидопинговой программы «Чистый лед». В ближайших матчах розыгрыша Кубка Гагарина на свитерах хоккеистов, ставших комиссарами программы «Чистый лед», появятся специальные нашивки, свидетельствующие об активном участии этих игроков в борьбе с применением запрещенных препаратов в спорте. Первыми антидопинговыми комиссарами стали представители «Салавата Юлаева» Олег Твердовский,
27 марта в Сочи начались матчи второго отборочного раунда Чемпионата Европы-2010 среди женских молодежных команд (U-19) в группе № 4. Сборная России встречалась с командой Чехии и одержала убедительную победу со счетом 6:0.
Россия – Чехия 6:0 (4:0) Голы: Чоловяга, 18 (1:0). Зиястинова, 25 (2:0). Чоловяга, 36 – с пенальти (3:0). Чоловяга, 38 (4:0). Гаспарян, 55 (5:0). Чоловяга, 83
В поединке третьего тура чемпионата России по футболу питерский «Зенит» в гостях одержал волевую победу над московским «Динамо» со счетом 1:2.
В первом тайме гости обеспечили себе комфортное преимущество в 2 мяча. Блягодаря точным ударам Мигеля Данни и Владимира Быстрова.
Во втором тайме динамовцы усилили натиск на ворота Вячеслава Малафеева и заставили голкипера сборной России нарушить правила
Оба наставника поздравили всех с началом сезона и прокомментировали итоги матча.
- Начало чемпионата – естественно, нервозность у обеих команд ощущалась, - сказал главный тренер "Луча-Энергии" Леонид Назаренко. - Ну, и то, что сегодня у нас было дерби, наложило свой отпечаток. В связи с этим игра была несколько сумбурной. Результатом, в общем, доволен. Хорошо, что команда начала турнир с очков.
С 25-го по 28-е марта в Хабаровске состоится Чемпионат Дальневосточного Федерального округа по мини-футболу 2010 года среди любительских женских команд. В соревнованиях примут участие 8 команд, включая две из Приморского края, Владивостокская «Джордж Дентл Групп» и Уссурийская "УГПИ". Участники будут разбиты на две подгруппы. Так же участие в турнире примут три Хабаровских коллектива – СКИФ, Арсенал и ДВГГУ, Читинская команда «Забайкалочка» и команды городов
Сергей Хоточкин: "Перед нами поставлена задача создать благоприятные условия для занятий спортом"
26 марта на первом в этом году отраслевом совещании агентства спорта, туризма и молодежной политики Сахалинской области при участии заместителя председателя правительства Сахалинской области Сергея Хоточкина были подведены итоги работы отрасли "Физическая культура и спорт" в 2009 году. Участники совещания также определили основные направления работы агентства
Ежедневное питание может быть как помощником, так и обузой для человека, занимающегося фитнесом. Очень часто люди тяжело переносят тренировки: не потому, что организм не готов к занятиям, а потому, что неправильно организован режим приёма пищи. Это может приводить к повышенной утомляемости, дискомфортным ощущениям, отсутствию результата после тренировок.
Рассмотрим основные правила приёма пищи при занятиях фитнесом.
1. Соблюдать питьевой режим. В зимнее время, занимаясь фитнесом, рекомендуется за день выпивать 2,5 - 3 литра воды (в этот объём не входят соки и напитки), летом необходимо увеличить количество выпиваемой воды.