» Материалы за Февраль 2010 года » Страница 18
Футбол Баскетбол Хоккей Гребной спорт Бадминтон Единоборства Инваспорт Другие
Календарь событий
    ... ...

    Ольга Завьялова: после Ванкувера заканчиваю карьеру - меня двое детей дома ждут!

    19 февраля на Олимпийских играх в Ванкувере участница пяти Олимпийских игр и шести олимпийских циклов россиянка Ольга Завьялова показала лучший результат в российской команде в лыжной гонке преследования. Вот только результат этот для чемпионки мира-2007 именно в дуатлоне оказался невысоким - 12-е место. В смешанной зоне Завьялова не скрывала разочарования. В ее спортивной жизни осталось максимум две олимпийские гонки - эстафета и 30 км классическим стилем. А две золотые медали чемпионатов мира грозят остаться единственными большими успехом за 20 лет карьеры.
    20 февраля 2010

    Марит Бьорген: я понимала, что Ванкувер - мой последний шанс выиграть олимпийскую медаль, и я должна его использовать!

    В 2006 году норвежка Марит Бьорген приехала на Олимпиаду в итальянский Турин абсолютным фаворитом, победителем, королевой лыж. А вернулась - всего лишь серебряным призером в гонке на 10 км, с двумя провальными эстафетами в пассиве. Спустя четыре года Игры в Ванкувере Бьорген начала с низшей точки - постепенно угасающей звезды прошлых лет. Результат - две золотые медали в спринте и гонке преследования, и ушедший, казалось, навсегда титул королевы. О своем пути назад на вершину Марит Бьорген
    20 февраля 2010

    Российский скелетонист А.Третьяков – бронзовый призер Олимпиады

    19 февраля на олимпийском турнире скелетонистов россиянин Александр Третьяков по сумме четырех спусков завоевал бронзовую награду.
    Все соревнования в этом виде программы Игр-2010 свелись к борьбе за медали трех спортсменов: призера чемпионатов мира канадца Джона Монтгомери, а также обладателей Кубка мира двух последних сезонов латвийца Мартинса Дукурса и россиянина Александра Третьякова. В первой попытке из четырех первенствовал М.Дукурс.
    20 февраля 2010

    О.Доминина / М.Шабалин лидируют после обязательного танца на олимпийском турнире танцоров

    19 февраля в Ванкувере олимпийский турнир по фигурному катанию продолжили танцевальные дуэты. По итогам обязательного "Танго Романтика" лидирует российская пара Оксана Домнина / Максим Шабалин.
    Своим обязательным танцем, исполненным в изящной, немного строгой манере, чемпионы Европы-2010 О.Домнина / М.Шабалин произвели благоприятное впечатление на судей и получили самые высокие оценки за представление программы. Из видимых огрехов в пассив
    20 февраля 2010

    Олимпийцы Ванкувера допингом не балуются

    Международный олимпийский комитет (МОК) отрапортовал об отсутствии случаев допинговых нарушений по итогам тестов, сделанных на Играх-2010.
    По данным на 18 февраля 2010 года из 2 тысяч запланированных допинг-тестов уже проведены 1363 (878 - до соревнований и 485 - после). Более тысячи раз на анализ брали мочу спортсменов и всего лишь в трехсот случаях производился забор крови.
    20 февраля 2010

    Фитнес и мотивация: 4 совета худеющим

    Самое частое соображение, подвигающее женщин записаться в фитнес-клуб, — это расплывчатое «Хочу быть красивой!». Желание красивой фигуры, особенно если отражение в зеркале совсем не радует, требует мер. Чтобы не попасться на удочку своих же отговорок, нужно следовать нескольким правилам.
    Первое, с чем сталкивается женщина, когда ей срочно нужно заниматься собой, — это паника. Ведь нужно сделать все и сразу. В этом случае стоит остановиться и понять, что все начинается с одного-единственного шага.
    20 февраля 2010

    Сова или жаворонок: фитнес по режиму

    Сова или жаворонок: фитнес по режиму Биоритмы — штука важная и необходимая, особенно когда нужно запланировать какую-то работу. Однако не все учитывают свои суточные ритмы, когда планируют другие виды деятельности, например, активный отдых. Или занятия спортом. Рассмотрим, как планировать занятия фитнесом разным типам людей.
    Чтобы понять, как планировать тренировки, нужно не только рассмотреть расписание вечерних мероприятий, но и ответить себе на два вопроса: когда вы чувствуете себя лучше всего и готовы свернуть горы, а когда нет сил, чтобы подняться с дивана. Насилие над собой, особенно когда дело касается фитнеса, совершенно неуместно — вы быстро все занятие сведете на нет.
    20 февраля 2010

    Время для спорта

    Время для спорта Нередко читая разные статьи и комментарии к ним, наталкиваюсь на вопросы, касающиеся времени, способа занятий спортом. В найденной и предоставленной на ваш строгий суд статье изложены, на мой взгляд, самые популярные вопросы - ответы по этому поводу. Искренне надеюсь, что статья окажется полезной и найдёт своего читателя.
    1. Сколько времени в день надо заниматься спортом?
    Считается, что молодой человек до 25 лет может заниматься до часа в день (любые нагрузки - гимнастика, игровые виды спорта, бег), старше 20 лет - от 30 до 40 минут. Ритмичные ежедневные нагрузки особенно позитивно влияют на состояние здоровья и фигуру. Так, ежедневная утренняя зарядка обеспечит хороший тонус вашим мышцам, здоровье - суставам и сосудам, телу - подвижность, хорошую осанку.
    20 февраля 2010

    Почему появляется целлюлит?

    Целлюлит причиняет огорчения многим женщинам, ведь от него страдает почти половина женщин во всем мире. Целлюлит возникает из-за особенностей строения соединительных тканей, волокна которых у женщин гораздо более рыхлые, чем у мужчин. Если начинается застой лимфы или замедляется вывод шлаков из организма, соединительные ткани расширяются, и возникает целлюлит. Появлению и развитию целлюлита способствуют избыточный вес, частые и неправильные диеты, запоры. Слишком узкая одежда, длительные стрессы, неправильная осанка, малоподвижный образ жизни также могут усугубить целлюлит. 
    20 февраля 2010

    В Московском центре боевых искусств пройдут показательные выступления

    В Московском центре боевых искусств пройдут показательные выступления 20 февраля в Московском центре боевых искусств  пройдут показательные выступления традиционного карате, джиу-джитсу, самбо, дзюдо, айкидо, капоэйры, таэквондо ITF, таэквондо GTF, сумо, кикбоксинга, кендо, ушу, косики карате, кекусин-кан, кудо и др.
    Среди тренеров, выводящих учеников на показательные выступления, - трехкратный чемпион мира по самбо Игорь Куренной и двукратный чемпион мира по самбо Сурен Балачинский.
    20 февраля 2010
Анонс спортивных событий на Январь
Опрос: Удовлетворенность жителей Приморского края пропагандой физической культуры и спорта
Помимо спорта
Интервью
Фоторепортажи
Новые статьи
13 марта Какое боевое искусство выбрать? Сложный выбор.

11 февраля Развитие волевых качеств, просто и эффективно

11 февраля На чём зарабатывают спортсмены, или клуб спортивных миллионеров

02 февраля Десять боевых искусств, о которых вы вряд ли когда-нибудь слышали

22 января Сплит-тренировка: выбираем идеальную систему



Опрос
Занимаетесь ли вы спортом?

Да, профессионально
Да, как любитель
Иногда
Изредка
Не занимаюсь


Голосовать
... ...

Ольга Завьялова: после Ванкувера заканчиваю карьеру - меня двое детей дома ждут!

19 февраля на Олимпийских играх в Ванкувере участница пяти Олимпийских игр и шести олимпийских циклов россиянка Ольга Завьялова показала лучший результат в российской команде в лыжной гонке преследования. Вот только результат этот для чемпионки мира-2007 именно в дуатлоне оказался невысоким - 12-е место. В смешанной зоне Завьялова не скрывала разочарования. В ее спортивной жизни осталось максимум две олимпийские гонки - эстафета и 30 км классическим стилем. А две золотые медали чемпионатов мира грозят остаться единственными большими успехом за 20 лет карьеры.
20 февраля 2010
Подробнее

Марит Бьорген: я понимала, что Ванкувер - мой последний шанс выиграть олимпийскую медаль, и я должна его использовать!

В 2006 году норвежка Марит Бьорген приехала на Олимпиаду в итальянский Турин абсолютным фаворитом, победителем, королевой лыж. А вернулась - всего лишь серебряным призером в гонке на 10 км, с двумя провальными эстафетами в пассиве. Спустя четыре года Игры в Ванкувере Бьорген начала с низшей точки - постепенно угасающей звезды прошлых лет. Результат - две золотые медали в спринте и гонке преследования, и ушедший, казалось, навсегда титул королевы. О своем пути назад на вершину Марит Бьорген
20 февраля 2010
Подробнее

Российский скелетонист А.Третьяков – бронзовый призер Олимпиады

19 февраля на олимпийском турнире скелетонистов россиянин Александр Третьяков по сумме четырех спусков завоевал бронзовую награду.
Все соревнования в этом виде программы Игр-2010 свелись к борьбе за медали трех спортсменов: призера чемпионатов мира канадца Джона Монтгомери, а также обладателей Кубка мира двух последних сезонов латвийца Мартинса Дукурса и россиянина Александра Третьякова. В первой попытке из четырех первенствовал М.Дукурс.
20 февраля 2010
Подробнее

О.Доминина / М.Шабалин лидируют после обязательного танца на олимпийском турнире танцоров

19 февраля в Ванкувере олимпийский турнир по фигурному катанию продолжили танцевальные дуэты. По итогам обязательного "Танго Романтика" лидирует российская пара Оксана Домнина / Максим Шабалин.
Своим обязательным танцем, исполненным в изящной, немного строгой манере, чемпионы Европы-2010 О.Домнина / М.Шабалин произвели благоприятное впечатление на судей и получили самые высокие оценки за представление программы. Из видимых огрехов в пассив
20 февраля 2010

Олимпийцы Ванкувера допингом не балуются

Международный олимпийский комитет (МОК) отрапортовал об отсутствии случаев допинговых нарушений по итогам тестов, сделанных на Играх-2010.
По данным на 18 февраля 2010 года из 2 тысяч запланированных допинг-тестов уже проведены 1363 (878 - до соревнований и 485 - после). Более тысячи раз на анализ брали мочу спортсменов и всего лишь в трехсот случаях производился забор крови.
20 февраля 2010

Фитнес и мотивация: 4 совета худеющим

Самое частое соображение, подвигающее женщин записаться в фитнес-клуб, — это расплывчатое «Хочу быть красивой!». Желание красивой фигуры, особенно если отражение в зеркале совсем не радует, требует мер. Чтобы не попасться на удочку своих же отговорок, нужно следовать нескольким правилам.
Первое, с чем сталкивается женщина, когда ей срочно нужно заниматься собой, — это паника. Ведь нужно сделать все и сразу. В этом случае стоит остановиться и понять, что все начинается с одного-единственного шага.
20 февраля 2010

Сова или жаворонок: фитнес по режиму

Сова или жаворонок: фитнес по режиму Биоритмы — штука важная и необходимая, особенно когда нужно запланировать какую-то работу. Однако не все учитывают свои суточные ритмы, когда планируют другие виды деятельности, например, активный отдых. Или занятия спортом. Рассмотрим, как планировать занятия фитнесом разным типам людей.
Чтобы понять, как планировать тренировки, нужно не только рассмотреть расписание вечерних мероприятий, но и ответить себе на два вопроса: когда вы чувствуете себя лучше всего и готовы свернуть горы, а когда нет сил, чтобы подняться с дивана. Насилие над собой, особенно когда дело касается фитнеса, совершенно неуместно — вы быстро все занятие сведете на нет.
20 февраля 2010

Время для спорта

Время для спорта Нередко читая разные статьи и комментарии к ним, наталкиваюсь на вопросы, касающиеся времени, способа занятий спортом. В найденной и предоставленной на ваш строгий суд статье изложены, на мой взгляд, самые популярные вопросы - ответы по этому поводу. Искренне надеюсь, что статья окажется полезной и найдёт своего читателя.
1. Сколько времени в день надо заниматься спортом?
Считается, что молодой человек до 25 лет может заниматься до часа в день (любые нагрузки - гимнастика, игровые виды спорта, бег), старше 20 лет - от 30 до 40 минут. Ритмичные ежедневные нагрузки особенно позитивно влияют на состояние здоровья и фигуру. Так, ежедневная утренняя зарядка обеспечит хороший тонус вашим мышцам, здоровье - суставам и сосудам, телу - подвижность, хорошую осанку.
20 февраля 2010

Почему появляется целлюлит?

Целлюлит причиняет огорчения многим женщинам, ведь от него страдает почти половина женщин во всем мире. Целлюлит возникает из-за особенностей строения соединительных тканей, волокна которых у женщин гораздо более рыхлые, чем у мужчин. Если начинается застой лимфы или замедляется вывод шлаков из организма, соединительные ткани расширяются, и возникает целлюлит. Появлению и развитию целлюлита способствуют избыточный вес, частые и неправильные диеты, запоры. Слишком узкая одежда, длительные стрессы, неправильная осанка, малоподвижный образ жизни также могут усугубить целлюлит. 
20 февраля 2010

В Московском центре боевых искусств пройдут показательные выступления

В Московском центре боевых искусств пройдут показательные выступления 20 февраля в Московском центре боевых искусств  пройдут показательные выступления традиционного карате, джиу-джитсу, самбо, дзюдо, айкидо, капоэйры, таэквондо ITF, таэквондо GTF, сумо, кикбоксинга, кендо, ушу, косики карате, кекусин-кан, кудо и др.
Среди тренеров, выводящих учеников на показательные выступления, - трехкратный чемпион мира по самбо Игорь Куренной и двукратный чемпион мира по самбо Сурен Балачинский.
20 февраля 2010
Анонс спортивных событий на Январь

ИА "СпортПриморье" 6+

©Информационное агентство СпортПриморье www.sportprimorye.ru. 2010-2021. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовой коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации средства массовой информации ИА ФС77-38672 от 20 января 2010 г. Учредитель и издатель ООО "Форум". Адрес учредителя, издателя, редакции: 690002, г. Владивосток, проспект Красного Знамени, 59, офис 800. Тел.: +7 (423) 274-09-68 и +7914-704-09-68. Электронный адрес: sportprimorye@mail.ru. Главный редактор Ритус Е.П.
Все права на любые материалы, опубликованные на сайте www.sportprimorye.ru, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. При любом использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка на "СпортПриморье" обязательна. При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в интернете гиперссылка на sportprimorye.ru обязательна.


Яндекс.Метрика