27 марта в Сочи начались матчи второго отборочного раунда Чемпионата Европы-2010 среди женских молодежных команд (U-19) в группе № 4. Сборная России встречалась с командой Чехии и одержала убедительную победу со счетом 6:0.
Россия – Чехия 6:0 (4:0) Голы: Чоловяга, 18 (1:0). Зиястинова, 25 (2:0). Чоловяга, 36 – с пенальти (3:0). Чоловяга, 38 (4:0). Гаспарян, 55 (5:0). Чоловяга, 83
В поединке третьего тура чемпионата России по футболу питерский «Зенит» в гостях одержал волевую победу над московским «Динамо» со счетом 1:2.
В первом тайме гости обеспечили себе комфортное преимущество в 2 мяча. Блягодаря точным ударам Мигеля Данни и Владимира Быстрова.
Во втором тайме динамовцы усилили натиск на ворота Вячеслава Малафеева и заставили голкипера сборной России нарушить правила
Оба наставника поздравили всех с началом сезона и прокомментировали итоги матча.
- Начало чемпионата – естественно, нервозность у обеих команд ощущалась, - сказал главный тренер "Луча-Энергии" Леонид Назаренко. - Ну, и то, что сегодня у нас было дерби, наложило свой отпечаток. В связи с этим игра была несколько сумбурной. Результатом, в общем, доволен. Хорошо, что команда начала турнир с очков.
С 25-го по 28-е марта в Хабаровске состоится Чемпионат Дальневосточного Федерального округа по мини-футболу 2010 года среди любительских женских команд. В соревнованиях примут участие 8 команд, включая две из Приморского края, Владивостокская «Джордж Дентл Групп» и Уссурийская "УГПИ". Участники будут разбиты на две подгруппы. Так же участие в турнире примут три Хабаровских коллектива – СКИФ, Арсенал и ДВГГУ, Читинская команда «Забайкалочка» и команды городов
Сергей Хоточкин: "Перед нами поставлена задача создать благоприятные условия для занятий спортом"
26 марта на первом в этом году отраслевом совещании агентства спорта, туризма и молодежной политики Сахалинской области при участии заместителя председателя правительства Сахалинской области Сергея Хоточкина были подведены итоги работы отрасли "Физическая культура и спорт" в 2009 году. Участники совещания также определили основные направления работы агентства
Ежедневное питание может быть как помощником, так и обузой для человека, занимающегося фитнесом. Очень часто люди тяжело переносят тренировки: не потому, что организм не готов к занятиям, а потому, что неправильно организован режим приёма пищи. Это может приводить к повышенной утомляемости, дискомфортным ощущениям, отсутствию результата после тренировок.
Рассмотрим основные правила приёма пищи при занятиях фитнесом.
1. Соблюдать питьевой режим. В зимнее время, занимаясь фитнесом, рекомендуется за день выпивать 2,5 - 3 литра воды (в этот объём не входят соки и напитки), летом необходимо увеличить количество выпиваемой воды.
Это не шутка. Такое действительно существует на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры.
Грейпфрут. Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг. Считается, что происходит это по одной простой причине. Грейпфрут снижает уровень инсулина, что в свою очередь снижает ваше желание чего-нибудь перекусить. Естественно, чем меньше вам хочется есть, тем меньше вы накапливаете калорий, а больше тратите уже накопленные, и вес снижается. Если вам не нравиться грейпфрут, вы можете давить из него сок и смешивать с соком апельсина и лимона, что дополнительно будет укреплять ваш иммунитет и очищать организм от шлаков.
В г. Абакан 5-16 апреля пройдет второй региональный учебно-тренировочный сбор женской юниорской(до 15 лет) сборной России по футболу. С Приморья на сбор вызваны следующие футболистки: Гарифулина Алина, Гарифулина Кристина (обе – Артём), Ржевская Наталья, Шелковникова Елизавета, Мызникова Лиля (все – Владивосток) и Токарева Светлана (Чугуевка). По итогам сбора будет сформирован состав женской юниорской сборной России. Проводить учебно-тренировочный
Состязания в скалолазании, стрельбе и оказании первой медицинской помощи одновременно. 27 марта во Владивостоке прошли соревнования "Школа безопасности-2010". В краевом центре собрались команды практически со всего Приморья. В этих соревнования боролись не только за медали и грамоты. За победу - особый приз.
Видеорепортаж Владимира Ковальчука
«СКА-Энергия» - «Луч-Энергия» - 0:0 (0:0)
Этот матч во Владивостоке и Хабаровске ждали. Волею судьбы дальневосточное противостояние с более чем пятидесятилетней историей проходило в Москве, вынудив тысячи болельщиков провести бессонную ночь в ожидании вестей из столицы. Обе команды в нынешнем сезоне кардинально обновились, что ещё больше подогрело интерес к первому официальному матчу сезона.