По мере приближения Чемпионата мира по футболу в ЮАР растет беспокойство по поводу того, что проституция и повышенное потребление алкоголя и наркотиков могут привести к росту заражения ВИЧ/СПИДом. Правительство, структуры гражданского общества и частные организации приступили к разъяснительным кампаниям, призванных информировать население о возможных рисках. 
О пользе йогурта говорил еще Илья Мечников в начале XX века. Именно тогда ученый установил, что бактерии, содержащиеся в кисломолочном продукте, способствуют повышению иммунитета, помогают вылечить различные инфекционные заболевания и опухоли, препятствуют негативному воздействию на организм пестицидов и ртути. Эти «хорошие» бактерии он назвал lactobacillus bulgaricum. В процессе жизнедеятельности они вытесняют «плохие» бактерии и способствуют выведению из организма токсинов.
Йогурт получается при окислении молока бактериями lactobacilli thermophilus или lactobacilli bulgaricus.
Как ни прискорбно, но многие из нас страдают от нарушенного обмена веществ в организме. Это в первую очередь обусловлено неправильным питанием и чрезмерным употреблением пищи. Существует 7 рекомендаций, которые помогут улучшить обмен веществ.
Накануне приближающихся праздников многие судорожно пытаются соблюдать диеты и лишают организм сладостей. 
Взрослым рекомендуется выпивать около 10 стаканов воды в день (примерно 2 литра). Летом пьют больше (т.к. теряется много влаги испарением с кожи и слизистых), зимой - меньше. В эти литры не входят супы и прочая скрытая жидкость. Ведь вода как химическое вещество присутствует в любой еде. Образуется она и из других компонентов при переваривании пищи. 100 г жиров, например, дают при окислении 107 г воды, 100 г углеводов или белков - соответственно 55 и 41 г. Помните верблюда, способного неделями не пить? Он просто сжигает свой запасенный в "горбах" жир и экономно использует получающуюся воду.
С середины XX в., когда появились первые книги японского специалиста по питанию Джорджа Осавы, сначала в Японии, а затем по всей Европе и Северной Америке стало распространяться учение о продлении жизни, творческом долголетии и рациональном питании — макробиотика.
Впрочем, как выяснилось несколько позднее, термин «макробиотика» заимствован из древнегреческой философии эпохи Гиппократа («макро» — великий, всесторонний; «био» — жизненный). В научный оборот это понятие впервые было введено в 1852 г. немецким врачом X. Гуфеландом в книге «Искусство продлить человеческую жизнь (макробиотика)».
Спортсмены наметили маршрут от Хабаровска до Сахалина. Этим летом, со 2 по 25 августа, амурская федерация «Аквайс-спорт» планирует осуществить новый уникальный эстафетный заплыв. Спортсмены планируют покорить 1 300 километров - проплыть от Хабаровска до города Александровск-Сахалинский. Путь их будет пролегать и по реке, и по морю.
29мая будет проведен 2000-ый массовый оздоровительный марафон. 15-километровая дистанция пройдет через живописные уголки приморской тайги. Старт от пос. Тигровый до станции Анисимовка - 10 км и далее до станции Лукьяновка - 5 км.
Современный сумасшедший темп жизни, проблемы на работе, дела семейные – все это может стать причиной стресса. Лекарство тут у каждого свое, однако, большинство женщин используют еду в качестве основного оружия в борьбе с депрессией и упадком сил. Но результат получается прямо противоположный ожидаемому. Переедание ведет к увеличению веса и к новым поводам для расстройств.Поклонники бега становятся донорами, помогают бездомным животным, сдают мусор раздельно и делают другие добрые дела Беговой клуб RunDnsRun – организатор самого масштабного бегового события Дальнего Востока V...
Подробнее 0В Тольятти на акватории Куйбышевского водохранилища завершился Чемпионат России в олимпийских классах яхт. По итогам десяти гонок в женском зачете в классе «Лазер радиал» лидировала воспитанница яхт-клуба «Семь футов»...
Подробнее 0
