Сегодня в 14-20 по Москве футболисты "Луча-Энергии" вылетели на первый учебно-тренировочный сбор в Белек. составе команды на берега Антальи десантировались вратари: Александр Котляров, его тезка Александр Довбня, Артем Штанько и юный Владимир Заморока. Полевые игроки: Павел Могилевский, Анатолий Романович, Сергей Бендзь, Михаил Соловей, Дмитрий Семочко, Денис Клопков, Сергей Пономаренко, Дмитрий Кудряшов, Руслан Корян, Адлан Кацаев, Владимир Романенко, Ринат Мавлетдинов, Илья Михалев, Денис Селищев, Даниил Гриднев, Вячеслав Кренделев и потенциальные новички клуба.
Гурам Тетрашвили продолжается восстанавливаться после травмы, а Владимир Пономарев по семейным обстоятельствам подъедет на сбор позднее.
Ведомое Александром Григоряном желто-синие войско уже через час по прилету провело первую ударную тренировку, а сам наставник приморцев раскрыл нам некоторые секреты подготовки.
- Александр Витальевич, первый вопрос - как провели отпуск, удалось ли отдохнуть, отвлечься от футбольных мыслей?
- Пытался отдохнуть, но за много лет работы я с семьей ни разу не выехал в жаркие страны по одной простой причине - мои дочки и жена боятся летать на самолетах. Отпуск проторчали дома, но мне нужно было сделать первый "заход", чтобы завезти их во Владивосток. Я для себя точно решил, что без семьи на Дальнем Востоке работать больше не буду. За эти 2,5 года понял: либо я их привезу, либо такие мучения не нужны. Я живу и работаю ради семьи, для семьи и думаю, что они уже с лета будут со мной во Владивостоке.
- Первый сбор планировался в Кисловодске, но затем был перенесен в Турцию, повлияли климатические факторы?
- Кисловодск соответствовал всем нашим первоначальным требованиям, но ранняя зима внесла свои коррективы: сделала запланированную работу неэффективной. Меня интересует качество полей. Факт в том, что на протяжении нескольких лет я футболистов готовлю на футбольном поле, не используя даже на этапе начальной подготовки неспецифичную беговую работу. Мне достаточно травяного газона, чтобы подготовить игроков и функционально и тактически. Для меня вообще никогда не было разграничения в подготовке - все: и тактика, и "физика", и "психология" идет в комплексе, но на определенном промежутке времени приоритет отдается чему-то более необходимому.
- Команда сделала два серьезных приобретения, подписав контракты с защитниками Владимиром Пономаревым и Сергеем Бендзем, можете раскрыть другие планы селекции?
- Ждем форварда Евгения Савина, если он подъедет, может возьмем паузу. Следующим приоритетным направлением будет еще один нападающий. Еще неспроста на сбор взяли целую группу молодых игроков - тот же Тимур Тебердиев парень с потенциалом. Думаю, кого-то из молодежи мы в состав "зацепим". Я реально понимаю, что у нас есть определенные средства, но есть еще и здравый смысл: стоит кардинально менять состав?
- Связи с банкротством и снятием с первенства "Спартака" из Нальчика дальнейшие планы будут меняться?
- Планы поменялись, теперь слово адаптация уже неактуально. На Востоке готовиться уже нецелесообразно, потому что после игры 9-го марта с "Балтикой" нам предстоит длительная пауза и игры на Западе. Хотя вопрос акклиматизации после перелетов никуда не ушел. Понимаем, что нам придется играть в домашних матчах на третий день. Какой опыт мы должны были извлечь по ходу сезона - надо доукрепить состав, усилить линию нападения - эти два фактора позволят нам играть в родных стенах более эффективно. Что касается подготовки к сезону, то игроков ждут ежедневные двухразовые тренировки, плюс на вторую часть сбора запланированы четыре контрольных матча.
Напомним, что первый сбор "Луча-Энергии" продлиться до 31-го января.
Футболисты "Луча-Энергии" отправились на первый учебно-тренировочный сбор в Белек. В составе команды на берега Антальи десантировались вратари: Александр Котляров, его тезка Александр Довбня, Артем Штанько и юный Владимир Заморока. Полевые игроки: Павел Могилевский, Анатолий Романович, Сергей Бендзь, Михаил Соловей, Дмитрий Семочко, Денис Клопков, Сергей Пономаренко, Дмитрий Кудряшов, Руслан Корян, Адлан Кацаев, Владимир Романенко, Ринат Мавлетдинов, Илья Михалев, Денис Селищев, Даниил Гриднев, Вячеслав Кренделев и потенциальные новички
Футболисты «Луча-Энергии» собрались в Москве, где проходят плановое предсезонное медобследование. Сегодня первая группа игроков прибыла в клинику спортивной медицины, что в Лужниках, где ребят в течении двух часов ждали различного рода тесты. Рабочие будни команды открыли молодые футболисты, среди них воспитанники "Луча-Энергии" Денис Селищев и Илья Ульянов, а также их опытные коллеги: Руслан Корян, Адлан Кацаев, Александр Довбня, Вячеслав Кренделев, Ринат Мавлетдинов, Сергей Пономаренко и новичок "желто-синих" Cергей Бендзь.
- Обязательное углубленное медобследование игроки проводят перед началом подготовки к очередному футбольному сезону. Ребята сдадут анализ крови, будет проведено инструментальное обследование, включающее ультразвук сердца, внутренних органов, эхокардиограмму, затем посетят кабинеты ольфтамолога, травматолога, стоматолога терапевта, ЛОРа, - поделился информацией врач команды Денис Шахаев. - К нашим услугам самое современное диагностическое оборудование, так что малейшие нюансы здоровья будут сразу видны.
На медосмотр отведено два дня. Завтра схожие процедуры пройдут остальные игроки команды.
Мы уже сообщали, что контракт с "Лучом-Энергией" подписал Сергей Бендзь, кроме него полноправным "желто-синим" стал его тезка Сергей Пономаренко. Игравший на условиях аренды хавбек заключил соглашение с клубом также на 1,5 года. Подписав контракт, Сергей ответил на пару вопросов пресс-службы.
- Успели не только врачей обойти, но и подпись под трудовым соглашением поставить?
- Да, рад стать футболистом "Луча".
- Долго раздумывали над предложением?
- Нет, меня во Владивостоке все устраивает, перелеты не смущают, условиями договора доволен, так что все нормально!
- Как отдохнул?
- Хорошо, с женой отпуск провел дома, никуда в теплые страны не выезжали.
- Лишних килограммов-то не набрал?
- У меня никогда подобных проблем не было ( смеется).
К слову, вполне возможно, что "тигры" получат подкрепление и в медицинском штабе: на турецкий сбор к команде присоединится врач Юрий Трегубов, уже работавший в сезонах 2005 - 2006 гг.
Напомним, что уже 10 января наша команда отправится в турецкий Белек, где пройдет первый учебно-тренировочный сбор.
Футболисты «Луча-Энергии» собрались в Москве, где проходят плановое предсезонное медобследование. Сегодня первая группа игроков прибыла в клинику спортивной медицины, что в Лужниках, где ребят в течении двух часов ждали различного рода тесты. Рабочие будни команды открыли молодые футболисты, среди них воспитанники "Луча-Энергии" Денис Селищев и Илья Ульянов, а также их опытные коллеги: Руслан Корян, Адлан Кацаев, Александр Довбня, Вячеслав Кренделев, Ринат Мавлетдинов, Сергей Пономаренко и новичок "желто-синих" Cергей Бендзь.
8 января ФК "Луч-Энергия" оформил отношения с 30-летним центральным защитником Сергеем Бендзем: габаритный дефендер подписал контракт с нашим клубом сроком на 1,5 года. Воспитанник краснодарского футбола сегодня присоединился к нашей команде и первым делом прошел медосмотр.
Бендзь Сергей Александрович:
Родился 03.04.1983
Рост 192
Вес 84
Карьера:
2003-2008 - ФК "Ростов"
2008 - 2009 "Терек"
2010 - ФК "Нижний Новгород"
2011-2012 - "Волга" НН
2011-2012 - "Кубань"
2012-2013 - "Томь"
Привлекался в юношескую сборную России.
8 января ФК "Луч-Энергия" оформил отношения с 30-летним центральным защитником Сергеем Бендзем: габаритный дефендер подписал контракт с клубом сроком на 1,5 года.
Воспитанник краснодарского футбола уже присоединился к команде и первым делом прошел медосмотр.
Бендзь Сергей Александрович
Родился 03.04.1983
Рост 192
3 и 4 января в зале спорткомплекса «Восход» прошел Кубок "Павино 2014» по мини-футболу. Подопечные Олега Крапивникова, команда «Мостовик-99» в своей возрастной категории, среди юношей 1999 года рождения, боролась за победу в группе из восьми команд. Краевую столицу представляли сразу пять коллективов: «Луч-Энергия- 2000», «Луч-Энергия -2001», «Спартак», «Старт» и «Павино», две уссурийские дружины «ЦРТДЮ» Евгения Галкина и «Мостовик-Приморье», команда «Штурм» с поселка Вольно-Надеждинска.
Как и в прошлом году, судьи выбрали олимпийскую схему проведения соревнований, команды были разбиты на пары и играли до 2-х поражений. В первый день «Мостовик- 99» переиграл «Старт», 3-0, но уступил «Лучу-2000» , 0:1. Поражение во второй игре сразу отбросило уссурийских футболистов вниз по турнирной сетке. Воспитанникам Центра подготовки футболистов «Мостовик-Приморье» пришлось пробиваться в финал соревнований через большее количество игр.
Проведя на паркете спорткомплекса «Восход», на котором проходят встречи Первенства Приморского края по мини-футболу, три игры подряд, юные футболисты «Мостовика-99» пробились в финал. Благодаря трем победам, поочередно обыграны были: «Штурм» (Вольно-Надеждинское), 8-0; «Павино», 3:0; «Луч-Энергия-2000», 4:1.
Через 5 минут после игры с «Лучом» для юношей «Мостовика» началась главная игра турнира. В финальном противостояние встретились две команды представляющие г.Уссурийск, «ЦРТДЮ» под руководством Евгения Галкина и футболисты «Мостовика-99». Несмотря на усталость и не совсем удачный регламент проведения финального матча, каждый тайм финала длился на 5 минут дольше, по 20минут, воспитанники ЦПФ «Мостовик-Приморье», стали обладателями «Кубка Павино 2014», переиграв соперника со счетом 3-0.
Лучшим вратарем турнира был признан Дмитрий Герус, команда "Мостовик-Приморье-99".
3 и 4 января в зале спорткомплекса «Восход» во Владивостоке прошел Кубок "Павино 2014» по мини-футболу. Команда «Мостовик-99» в своей возрастной категории, среди юношей 1999 года рождения, боролась за победу в группе из восьми команд. Краевую столицу представляли сразу пять коллективов: «Луч-Энергия- 2000», «Луч-Энергия -2001», «Спартак», «Старт» и «Павино», две уссурийские дружины «ЦРТДЮ» Евгения Галкина и «Мостовик-Приморье», команда «Штурм» с поселка Вольно-Надеждинское.
Новогодний турнир по мини-футболу прошел в спорткомплексе «Локомотив» 28-29 декабря 2013 года. В соревнованиях участвовали воспитанники Центра подготовки футболистов «Мостовик-Приморье». В возрастной группе 2005-2006 г. р. подопечные Валерия Манича, команда «Мостовик-06», состязались с юными футболистами из Покровки, Уссурийска, Владивостока и Артема. Среди юношей 9-10 лет футбольную школу «Мостовика-Приморья» представлял «Мостовик 03-04», под руководством Бориса Владимировича Косулина.
Встреча должна послужить отличным толчком для карьерного развития и дружеских отношений обеих команд.
8 января 2014 года на острове Пхукет (Таиланд) на футбольном поле Surakul состоится товарищеский матч между командами «Форвард» (Владивосток) и футбольным клубом «Пхукет» (Пхукет).
Сегодня руководство футбольного клуба «Пхукет» ставит перед собой серьезные планы: команда должна выйти в Премьер-лигу. Поэтому одна из целей проведения дружеской встречи с командой из Владивостока – это обмен опытом, тренировка тактики, сыгранности и проработка комбинаций. Тренерский состав команды Пхукета, как и сами игроки, надеются получить дельные советы и отличный опыт от команды «Форвард».
Президент футбольного клуба «Пхукет», Памук Ачариачай : «Все больше и больше россиян предпочитают Пхукет как место своего зимнего отдыха, и мы с радостью открываем двери для культурного, спортивного, экономического взаимодействия с этой страной и ее жителями. Этот матч, первый дружественный, по моему мнению, должен открыть новые границы взаимодействия между Пхукетом и Дальним Востоком России».
Помимо спортивного интереса обе команды преследуют цель развития дружеских отношений. Матч состоится при поддержке Консульства Королевства Таиланда во Владивостоке, Консульства России в провинциях Пхукет, Краби и Пхан-Нга, а также Тайско-Русской Торгово-Промышленной Палаты.
Медиа поддержку спортивной встречи с российской стороны оказывает рекламное агентство Expert Media Asia – событие обещает стать не только ярким футбольным мероприятием, но и настоящим праздником для резидентов острова и его гостей. Для болельщиков будут организованы развлекательно-культурные зоны, которые позволят туристам лучше узнать Королевство, его историю, традиции.
Николай Шулятьев, автор идеи, футболист, полузащитник клуба «Форвард» Владивосток : «Для нашей команды этот матч – возможность открыть новые границы сотрудничества. Хоть мы и любительский футбольный клуб, большинство из нас профессионалы, которые отдали своему делу много времени и души. И мы готовы показать, насколько сильный уровень подготовки Владивостокских спортсменов, и, конечно, повысить репутацию и имидж родного региона».
Встреча должна послужить отличным толчком для карьерного развития и дружеских отношений обеих команд. 8 января 2014 года на острове Пхукет (Таиланд) на футбольном поле Surakul состоится товарищеский матч между командами «Форвард» (Владивосток) и футбольным клубом «Пхукет» (Пхукет).
Сегодня руководство футбольного клуба «Пхукет» ставит перед собой серьезные планы: команда должна выйти в Премьер-лигу.
На стадионе Тихоокеанской Мостостроительной компании, проходят матчи по мини-футболу в рамках «Зимнего турнира на призы ЗАО «ТМК'2013».
После 4-х туров, в 1 лиге с 10 очками лидируют 3 команды: «Восход-1», «Созвездие» и «Пищивик». На четвертом месте расположился коллектив МЧС с 9 очками, замыкает квинтет «СКА-1'с семью очками.
Всего в первой лиге играют 10 команд. Во второй лиге, где соревнуются, 18 команд «Импульс'(с.Михайловка) на 2 очка опережает «ИнжБат» и «Евроремонт» у которых в активе по 10 очков.
Третья лига «Зимнего турнира» представлена 16 командами, на первых строчках турнирной таблицы расположились «Приморец» и «Газпром» с 12 очками, на 3-ей «СКиФ» — 10 очков.
На стадионе Тихоокеанской Мостостроительной компании, проходят матчи по мини-футболу в рамках зимнего турнира на призы ЗАО «ТМК».
После 4-х туров, в 1 лиге с 10 очками лидируют 3 команды: «Восход-1», «Созвездие» и «Пищивик». На четвертом месте расположился коллектив МЧС с 9 очками, замыкает квинтет «СКА-1» с семью очками.
Всего в первой лиге играют 10 команд. Во второй лиге, где соревнуются, 18 команд «Импульс» (с. Михайловка) на 2 очка опережает «ИнжБат» и «Евроремонт»
Президент ФК "Сахалин" Андрей Икрамов поздравил воспитанников детской спортшколы
Помощник губернатора Сахалинской области, Президент ФК "Сахалин" Андрей Икрамов поздравил команду ОГАУ "ФК "Сахалин" 2001 года рождения, дирекцию спортивной школы футбола с успешным прохождением учебно-тренировочных сборов в москве
- Вы дали бой спартаковцам, выиграли команды «ЦСКА» и «Локомотив», вы показали, что и на самых дальних рубежах нашей Родины знают, любят и великолепно играют в футбол. Я желаю вам отличной учебы, радостно встретить Новый год и приятно проведенных новогодних каникул, - отметил Андрей Икрамов.
По словам Андрея Икрамова, когда решался вопрос о приглашении тренера из Хорватии Златко Станковича, он не сомневался в своем выборе.
-Я видел как Златко самоотверженно работает с детьми, вкладывает в них частицу своей души, - говорит Андрей Икрамов. – И первые его шаги в подготовке островных спортсменов уже приносят свои плоды. Надеюсь, через 4-5 лет я увижу вас в основном составе ФК «Сахалин».
Успешные выступления сахалинцев в островной столице напрямую зависят от политики руководства учреждения. Круглогодичный процесс тренировок с приобретением «Олимпии-парка», выездные УТС в Хорватию, Китай дают огромный толчок развитию детско-юношеского футбола в Сахалинской области.
- Буквально за год, мы очень сильно «подросли», - рассказывает генеральный директор ОГАУ «ФК «Сахалин» Светлана Дегтярева. – Если раньше наше участие в дальневосточных соревнованиях было практически номинальным, сейчас команды играют намного лучше и даже завоевывают призовые места. А последний учебно-тренировочный сбор показал, что мы можем на равных соревноваться с юношескими командами профессиональных футбольных клубов.
Помощник губернатора Сахалинской области, Президент ФК "Сахалин" Андрей Икрамов поздравил команду ОГАУ ФК "Сахалин" 2001 года рождения, дирекцию спортивной школы футбола с успешным прохождением учебно-тренировочных сборов в Москве.
- Вы дали бой спартаковцам, выиграли команды «ЦСКА» и «Локомотив», вы показали, что и на самых дальних рубежах нашей Родины знают, любят и великолепно играют в футбол.
В Арсеньеве чествовали лучших спортсменов года. Штанга, бокс, футбол, хоккей с мячом, баскетбол и пауэрлифтинг. Можно долго перечислять виды спорта, которые развивают в этом городе, который по праву считается одним из самых спортивных в крае.
По статистике в Арсеньеве занимаются физической культурой и ведут здоровый образ жизни каждый третий житель. Самые выдающиеся из них по итогам года получают награды. Школа «Богатырь», которая является филиалом краевой олимпийского резерва на особом счету. Кандидат в мастера спорта Наталья Спесивая в Пензе в финале всероссийской спартакиады школьников вошла в число призеров, кроме того, она признана лучшей спортсменкой года в Арсеньеве.
Наталья Спесивая, лучшая спортсменка года ДЮСШ «Богатырь»: «Спасибо моему тренеру Алексею Леонидовичу Дончуку за то, что я заняла на Всероссийской спартакиаде третье место с суммой 135 кг».
Среди воспитанников других детско-юношеских спортивных школ города лучшим спортсменом признан тоже бронзовый призер спартакиады учащихся, но уже в боксе Дмитрий Гладун, который стал еще и приморским олимпийским факелоносцем, а его наставник Александр Сезонов получил звание лучший тренер года. Футбольная команда «Авангард» впервые за последние два десятилетия вошла в число призеров краевого первенства по футболу. Конечно, надо помнить, что Арсеньев - это еще и центр зимних видов спорта в Приморье.
Наталья Пуха, заместитель главы Арсеньевского городского округа: «Очень радуют победы хоккеистов с мячом. Они тренировались на других площадках, но в дальнейшем у них будет возможность совершенствоваться и развиваться в городе и не только в зимний период».
В следующем году в Арсеньеве намерены заложить фундамент новой спортивной крытой арены с искусственным льдом, и это даст толчок для развития других видов – фигурное катание, шорт-трек, хоккей с шайбой. По традиции были отмечены дипломами пропагандисты физической культуры и спорта. Фотожурналист газеты «Бизнес-Арс» Владимир Якимов, получил главный приз за освещение спортивных событий.
В Арсеньеве чествовали лучших спортсменов года. Штанга, бокс, футбол, хоккей с мячом, баскетбол и пауэрлифтинг. Можно долго перечислять виды спорта, которые развивают в этом городе, который по праву считается одним из самых спортивных в крае.
По статистике в Арсеньеве занимаются физической культурой и ведут здоровый образ жизни каждый третий житель. Самые выдающиеся из них по итогам года получают награды. Школа «Богатырь», которая является филиалом краевой олимпийского резерва на особом счету.
В первенстве Чугуевского района по мини-футболу школьники СОШ № 2 выделяются не только молодостью, но и мастерством – во главе с учителем физкультуры Владимиром Львовичем Токаревым они играют наравне со взрослыми командами. По словам тренера, он заявил своих подопечных в этот турнир для наработки дополнительной игровой практики, играть детям не с кем и негде. И расчет оказался не только оправдан, но и превзойден – школьная команда заняла 1 место.
Семиклассник Артем Бобко давно на карандаше у “Портовика”. В семье Бобко четверо сыновей, Артем увлекся футболом вслед за старшим братом, Алексеем, талантливым вратарем. С первого класса, летом – на поле, зимой в маленьком спортивном зале поселковой школы, Артем тренируется не только со своей командой, но и со старшеклассниками, и с группами девочек, и в первенстве района тоже проявил себя. Артем принимал участие и в турнирах МФК “Портовик” во Владивостоке и Арсеньеве и ни разу не уехал без индивидуального приза.
“На Осеннем кубке вот костюм спортивный подарили, еще рюкзак фирменный мне как лучшему нападающему давали, очень обрадовался”, - рассказывает Артем.
В прошлом сезоне младший Бобко впервые участвовал в краевом этапе проекта “Мини-футбол в школу”, его чугуевские землячки неоднократно становились победителями дальневосточного финала и ездили на всероссийские соревнования в Подмосковье. И у Артема сейчас мечта – выиграть турнир и полететь в Москву. На самолете. Хотя, пожалуй, не мечта, а цель. А мечтает он стать футболистом и играть за “Портовик”. Ездить во Владивосток на тренировки, но это как скажет тренер.
А тренер требователен и строг, эмоционален и нацелен на результат, настоящий фанат своего дела. Без таких энтузиастов в приморской глубинке спорт не поднять, говорят односельчане. Владимир Львович Токарев мини-футболом занимается с 2004 года. С тех пор он успел прославить родную Чугуевку юными талантами: его воспитанники занимали пятое место в Казани, затем становились бронзовыми призерами всероссийских соревнований и 7 раз подряд выигрывали зону “Дальний Восток”. Примечательно, что практически все успехи принадлежат сборным девушек. Владимир Львович одним из первых в Приморье взялся за женский мини-футбол, может потому что дочь всерьез увлечена этим видом спорта и показывает отличные результаты. Да и сын – с футболом с детства.
У Владимира Львовича нет отбоя от желающих, и мальчишек, и девчонок всех возрастов. Второй год он занимается и с воспитанниками детского дома чугуевского района. “Массовость, конечно, большая, и одному мне не справиться, нужна помощь. Решили объединить усилия с МФК “Портовик”, ведь у нас общие цели. Секции для детей бесплатные, я работаю ради детей, а не ради денег. Под одним знаменем развития детского спорта работать проще. “Портовик” помогает и с инвентарем, и большие турниры регулярно устраивает, а главное, детям есть куда стремиться, все они теперь мечтают попасть в команду, для начала юношескую”. Так год назад в Чугуевке появился филиал детской школы по мини-футболу “Портовик”.
В сельской школе № 2 1969 года постройки спортивная площадка (спортзалом не назовешь) размерами всего 22 на 11 метров. Как, занимаясь в таких стесненных условиях, команды Чугуевки показывают столь высокие результаты, ведомо одному тренеру.
“Конечно, это мешает нам развиваться дальше. Интерес у детей большой, но в гарнизоне даже стадиона нет, где детям играть?! Будет инфраструктура, будут и другие результаты, и количество занимающихся, и качество игры”, - говорит Владимир Токарев.
Выбор детского досуга в Чугуевке невелик. И спортивная секция порой единственный шанс не только не попасть в плохую компанию, но и заявить о себе. Как Владислав Покидько из соседнего села Черниговка, получивший путевку в профессиональную команду после финального этапа проекта “Мини-футбол в школу” в Приморском крае.
“В нашем селе нет других секций, может лишь по индивидуальным видам спорта, а мини-футбол у нас действительно массовый, - отмечает Владимир Львович. - Спорт в Чугуевке любят, но мы его теряем, а ведь это альтернатива улице! За тех, кто у меня занимается, я спокоен”.
В первенстве Чугуевского района по мини-футболу школьники СОШ № 2 выделяются не только молодостью, но и мастерством – во главе с учителем физкультуры Владимиром Львовичем Токаревым они играют наравне со взрослыми командами. По словам тренера, он заявил своих подопечных в этот турнир для наработки дополнительной игровой практики, играть детям не с кем и негде. И расчет оказался не только оправдан, но и превзойден – школьная команда заняла 1 место.
Сегодня в 14-20 по Москве футболисты "Луча-Энергии" вылетели на первый учебно-тренировочный сбор в Белек. составе команды на берега Антальи десантировались вратари: Александр Котляров, его тезка Александр Довбня, Артем Штанько и юный Владимир Заморока. Полевые игроки: Павел Могилевский, Анатолий Романович, Сергей Бендзь, Михаил Соловей, Дмитрий Семочко, Денис Клопков, Сергей Пономаренко, Дмитрий Кудряшов, Руслан Корян, Адлан Кацаев, Владимир Романенко, Ринат Мавлетдинов, Илья Михалев, Денис Селищев, Даниил Гриднев, Вячеслав Кренделев и потенциальные новички клуба.
Гурам Тетрашвили продолжается восстанавливаться после травмы, а Владимир Пономарев по семейным обстоятельствам подъедет на сбор позднее.
Ведомое Александром Григоряном желто-синие войско уже через час по прилету провело первую ударную тренировку, а сам наставник приморцев раскрыл нам некоторые секреты подготовки.
- Александр Витальевич, первый вопрос - как провели отпуск, удалось ли отдохнуть, отвлечься от футбольных мыслей?
- Пытался отдохнуть, но за много лет работы я с семьей ни разу не выехал в жаркие страны по одной простой причине - мои дочки и жена боятся летать на самолетах. Отпуск проторчали дома, но мне нужно было сделать первый "заход", чтобы завезти их во Владивосток. Я для себя точно решил, что без семьи на Дальнем Востоке работать больше не буду. За эти 2,5 года понял: либо я их привезу, либо такие мучения не нужны. Я живу и работаю ради семьи, для семьи и думаю, что они уже с лета будут со мной во Владивостоке.
- Первый сбор планировался в Кисловодске, но затем был перенесен в Турцию, повлияли климатические факторы?
- Кисловодск соответствовал всем нашим первоначальным требованиям, но ранняя зима внесла свои коррективы: сделала запланированную работу неэффективной. Меня интересует качество полей. Факт в том, что на протяжении нескольких лет я футболистов готовлю на футбольном поле, не используя даже на этапе начальной подготовки неспецифичную беговую работу. Мне достаточно травяного газона, чтобы подготовить игроков и функционально и тактически. Для меня вообще никогда не было разграничения в подготовке - все: и тактика, и "физика", и "психология" идет в комплексе, но на определенном промежутке времени приоритет отдается чему-то более необходимому.
- Команда сделала два серьезных приобретения, подписав контракты с защитниками Владимиром Пономаревым и Сергеем Бендзем, можете раскрыть другие планы селекции?
- Ждем форварда Евгения Савина, если он подъедет, может возьмем паузу. Следующим приоритетным направлением будет еще один нападающий. Еще неспроста на сбор взяли целую группу молодых игроков - тот же Тимур Тебердиев парень с потенциалом. Думаю, кого-то из молодежи мы в состав "зацепим". Я реально понимаю, что у нас есть определенные средства, но есть еще и здравый смысл: стоит кардинально менять состав?
- Связи с банкротством и снятием с первенства "Спартака" из Нальчика дальнейшие планы будут меняться?
- Планы поменялись, теперь слово адаптация уже неактуально. На Востоке готовиться уже нецелесообразно, потому что после игры 9-го марта с "Балтикой" нам предстоит длительная пауза и игры на Западе. Хотя вопрос акклиматизации после перелетов никуда не ушел. Понимаем, что нам придется играть в домашних матчах на третий день. Какой опыт мы должны были извлечь по ходу сезона - надо доукрепить состав, усилить линию нападения - эти два фактора позволят нам играть в родных стенах более эффективно. Что касается подготовки к сезону, то игроков ждут ежедневные двухразовые тренировки, плюс на вторую часть сбора запланированы четыре контрольных матча.
Напомним, что первый сбор "Луча-Энергии" продлиться до 31-го января.
Футболисты "Луча-Энергии" отправились на первый учебно-тренировочный сбор в Белек. В составе команды на берега Антальи десантировались вратари: Александр Котляров, его тезка Александр Довбня, Артем Штанько и юный Владимир Заморока. Полевые игроки: Павел Могилевский, Анатолий Романович, Сергей Бендзь, Михаил Соловей, Дмитрий Семочко, Денис Клопков, Сергей Пономаренко, Дмитрий Кудряшов, Руслан Корян, Адлан Кацаев, Владимир Романенко, Ринат Мавлетдинов, Илья Михалев, Денис Селищев, Даниил Гриднев, Вячеслав Кренделев и потенциальные новички
Футболисты «Луча-Энергии» собрались в Москве, где проходят плановое предсезонное медобследование. Сегодня первая группа игроков прибыла в клинику спортивной медицины, что в Лужниках, где ребят в течении двух часов ждали различного рода тесты. Рабочие будни команды открыли молодые футболисты, среди них воспитанники "Луча-Энергии" Денис Селищев и Илья Ульянов, а также их опытные коллеги: Руслан Корян, Адлан Кацаев, Александр Довбня, Вячеслав Кренделев, Ринат Мавлетдинов, Сергей Пономаренко и новичок "желто-синих" Cергей Бендзь.
- Обязательное углубленное медобследование игроки проводят перед началом подготовки к очередному футбольному сезону. Ребята сдадут анализ крови, будет проведено инструментальное обследование, включающее ультразвук сердца, внутренних органов, эхокардиограмму, затем посетят кабинеты ольфтамолога, травматолога, стоматолога терапевта, ЛОРа, - поделился информацией врач команды Денис Шахаев. - К нашим услугам самое современное диагностическое оборудование, так что малейшие нюансы здоровья будут сразу видны.
На медосмотр отведено два дня. Завтра схожие процедуры пройдут остальные игроки команды.
Мы уже сообщали, что контракт с "Лучом-Энергией" подписал Сергей Бендзь, кроме него полноправным "желто-синим" стал его тезка Сергей Пономаренко. Игравший на условиях аренды хавбек заключил соглашение с клубом также на 1,5 года. Подписав контракт, Сергей ответил на пару вопросов пресс-службы.
- Успели не только врачей обойти, но и подпись под трудовым соглашением поставить?
- Да, рад стать футболистом "Луча".
- Долго раздумывали над предложением?
- Нет, меня во Владивостоке все устраивает, перелеты не смущают, условиями договора доволен, так что все нормально!
- Как отдохнул?
- Хорошо, с женой отпуск провел дома, никуда в теплые страны не выезжали.
- Лишних килограммов-то не набрал?
- У меня никогда подобных проблем не было ( смеется).
К слову, вполне возможно, что "тигры" получат подкрепление и в медицинском штабе: на турецкий сбор к команде присоединится врач Юрий Трегубов, уже работавший в сезонах 2005 - 2006 гг.
Напомним, что уже 10 января наша команда отправится в турецкий Белек, где пройдет первый учебно-тренировочный сбор.
Футболисты «Луча-Энергии» собрались в Москве, где проходят плановое предсезонное медобследование. Сегодня первая группа игроков прибыла в клинику спортивной медицины, что в Лужниках, где ребят в течении двух часов ждали различного рода тесты. Рабочие будни команды открыли молодые футболисты, среди них воспитанники "Луча-Энергии" Денис Селищев и Илья Ульянов, а также их опытные коллеги: Руслан Корян, Адлан Кацаев, Александр Довбня, Вячеслав Кренделев, Ринат Мавлетдинов, Сергей Пономаренко и новичок "желто-синих" Cергей Бендзь.
8 января ФК "Луч-Энергия" оформил отношения с 30-летним центральным защитником Сергеем Бендзем: габаритный дефендер подписал контракт с нашим клубом сроком на 1,5 года. Воспитанник краснодарского футбола сегодня присоединился к нашей команде и первым делом прошел медосмотр.
Бендзь Сергей Александрович:
Родился 03.04.1983
Рост 192
Вес 84
Карьера:
2003-2008 - ФК "Ростов"
2008 - 2009 "Терек"
2010 - ФК "Нижний Новгород"
2011-2012 - "Волга" НН
2011-2012 - "Кубань"
2012-2013 - "Томь"
Привлекался в юношескую сборную России.
8 января ФК "Луч-Энергия" оформил отношения с 30-летним центральным защитником Сергеем Бендзем: габаритный дефендер подписал контракт с клубом сроком на 1,5 года.
Воспитанник краснодарского футбола уже присоединился к команде и первым делом прошел медосмотр.
Бендзь Сергей Александрович
Родился 03.04.1983
Рост 192
3 и 4 января в зале спорткомплекса «Восход» прошел Кубок "Павино 2014» по мини-футболу. Подопечные Олега Крапивникова, команда «Мостовик-99» в своей возрастной категории, среди юношей 1999 года рождения, боролась за победу в группе из восьми команд. Краевую столицу представляли сразу пять коллективов: «Луч-Энергия- 2000», «Луч-Энергия -2001», «Спартак», «Старт» и «Павино», две уссурийские дружины «ЦРТДЮ» Евгения Галкина и «Мостовик-Приморье», команда «Штурм» с поселка Вольно-Надеждинска.
Как и в прошлом году, судьи выбрали олимпийскую схему проведения соревнований, команды были разбиты на пары и играли до 2-х поражений. В первый день «Мостовик- 99» переиграл «Старт», 3-0, но уступил «Лучу-2000» , 0:1. Поражение во второй игре сразу отбросило уссурийских футболистов вниз по турнирной сетке. Воспитанникам Центра подготовки футболистов «Мостовик-Приморье» пришлось пробиваться в финал соревнований через большее количество игр.
Проведя на паркете спорткомплекса «Восход», на котором проходят встречи Первенства Приморского края по мини-футболу, три игры подряд, юные футболисты «Мостовика-99» пробились в финал. Благодаря трем победам, поочередно обыграны были: «Штурм» (Вольно-Надеждинское), 8-0; «Павино», 3:0; «Луч-Энергия-2000», 4:1.
Через 5 минут после игры с «Лучом» для юношей «Мостовика» началась главная игра турнира. В финальном противостояние встретились две команды представляющие г.Уссурийск, «ЦРТДЮ» под руководством Евгения Галкина и футболисты «Мостовика-99». Несмотря на усталость и не совсем удачный регламент проведения финального матча, каждый тайм финала длился на 5 минут дольше, по 20минут, воспитанники ЦПФ «Мостовик-Приморье», стали обладателями «Кубка Павино 2014», переиграв соперника со счетом 3-0.
Лучшим вратарем турнира был признан Дмитрий Герус, команда "Мостовик-Приморье-99".
3 и 4 января в зале спорткомплекса «Восход» во Владивостоке прошел Кубок "Павино 2014» по мини-футболу. Команда «Мостовик-99» в своей возрастной категории, среди юношей 1999 года рождения, боролась за победу в группе из восьми команд. Краевую столицу представляли сразу пять коллективов: «Луч-Энергия- 2000», «Луч-Энергия -2001», «Спартак», «Старт» и «Павино», две уссурийские дружины «ЦРТДЮ» Евгения Галкина и «Мостовик-Приморье», команда «Штурм» с поселка Вольно-Надеждинское.
Новогодний турнир по мини-футболу прошел в спорткомплексе «Локомотив» 28-29 декабря 2013 года. В соревнованиях участвовали воспитанники Центра подготовки футболистов «Мостовик-Приморье». В возрастной группе 2005-2006 г. р. подопечные Валерия Манича, команда «Мостовик-06», состязались с юными футболистами из Покровки, Уссурийска, Владивостока и Артема. Среди юношей 9-10 лет футбольную школу «Мостовика-Приморья» представлял «Мостовик 03-04», под руководством Бориса Владимировича Косулина.
Встреча должна послужить отличным толчком для карьерного развития и дружеских отношений обеих команд.
8 января 2014 года на острове Пхукет (Таиланд) на футбольном поле Surakul состоится товарищеский матч между командами «Форвард» (Владивосток) и футбольным клубом «Пхукет» (Пхукет).
Сегодня руководство футбольного клуба «Пхукет» ставит перед собой серьезные планы: команда должна выйти в Премьер-лигу. Поэтому одна из целей проведения дружеской встречи с командой из Владивостока – это обмен опытом, тренировка тактики, сыгранности и проработка комбинаций. Тренерский состав команды Пхукета, как и сами игроки, надеются получить дельные советы и отличный опыт от команды «Форвард».
Президент футбольного клуба «Пхукет», Памук Ачариачай : «Все больше и больше россиян предпочитают Пхукет как место своего зимнего отдыха, и мы с радостью открываем двери для культурного, спортивного, экономического взаимодействия с этой страной и ее жителями. Этот матч, первый дружественный, по моему мнению, должен открыть новые границы взаимодействия между Пхукетом и Дальним Востоком России».
Помимо спортивного интереса обе команды преследуют цель развития дружеских отношений. Матч состоится при поддержке Консульства Королевства Таиланда во Владивостоке, Консульства России в провинциях Пхукет, Краби и Пхан-Нга, а также Тайско-Русской Торгово-Промышленной Палаты.
Медиа поддержку спортивной встречи с российской стороны оказывает рекламное агентство Expert Media Asia – событие обещает стать не только ярким футбольным мероприятием, но и настоящим праздником для резидентов острова и его гостей. Для болельщиков будут организованы развлекательно-культурные зоны, которые позволят туристам лучше узнать Королевство, его историю, традиции.
Николай Шулятьев, автор идеи, футболист, полузащитник клуба «Форвард» Владивосток : «Для нашей команды этот матч – возможность открыть новые границы сотрудничества. Хоть мы и любительский футбольный клуб, большинство из нас профессионалы, которые отдали своему делу много времени и души. И мы готовы показать, насколько сильный уровень подготовки Владивостокских спортсменов, и, конечно, повысить репутацию и имидж родного региона».
Встреча должна послужить отличным толчком для карьерного развития и дружеских отношений обеих команд. 8 января 2014 года на острове Пхукет (Таиланд) на футбольном поле Surakul состоится товарищеский матч между командами «Форвард» (Владивосток) и футбольным клубом «Пхукет» (Пхукет).
Сегодня руководство футбольного клуба «Пхукет» ставит перед собой серьезные планы: команда должна выйти в Премьер-лигу.
На стадионе Тихоокеанской Мостостроительной компании, проходят матчи по мини-футболу в рамках «Зимнего турнира на призы ЗАО «ТМК'2013».
После 4-х туров, в 1 лиге с 10 очками лидируют 3 команды: «Восход-1», «Созвездие» и «Пищивик». На четвертом месте расположился коллектив МЧС с 9 очками, замыкает квинтет «СКА-1'с семью очками.
Всего в первой лиге играют 10 команд. Во второй лиге, где соревнуются, 18 команд «Импульс'(с.Михайловка) на 2 очка опережает «ИнжБат» и «Евроремонт» у которых в активе по 10 очков.
Третья лига «Зимнего турнира» представлена 16 командами, на первых строчках турнирной таблицы расположились «Приморец» и «Газпром» с 12 очками, на 3-ей «СКиФ» — 10 очков.
На стадионе Тихоокеанской Мостостроительной компании, проходят матчи по мини-футболу в рамках зимнего турнира на призы ЗАО «ТМК».
После 4-х туров, в 1 лиге с 10 очками лидируют 3 команды: «Восход-1», «Созвездие» и «Пищивик». На четвертом месте расположился коллектив МЧС с 9 очками, замыкает квинтет «СКА-1» с семью очками.
Всего в первой лиге играют 10 команд. Во второй лиге, где соревнуются, 18 команд «Импульс» (с. Михайловка) на 2 очка опережает «ИнжБат» и «Евроремонт»
Президент ФК "Сахалин" Андрей Икрамов поздравил воспитанников детской спортшколы
Помощник губернатора Сахалинской области, Президент ФК "Сахалин" Андрей Икрамов поздравил команду ОГАУ "ФК "Сахалин" 2001 года рождения, дирекцию спортивной школы футбола с успешным прохождением учебно-тренировочных сборов в москве
- Вы дали бой спартаковцам, выиграли команды «ЦСКА» и «Локомотив», вы показали, что и на самых дальних рубежах нашей Родины знают, любят и великолепно играют в футбол. Я желаю вам отличной учебы, радостно встретить Новый год и приятно проведенных новогодних каникул, - отметил Андрей Икрамов.
По словам Андрея Икрамова, когда решался вопрос о приглашении тренера из Хорватии Златко Станковича, он не сомневался в своем выборе.
-Я видел как Златко самоотверженно работает с детьми, вкладывает в них частицу своей души, - говорит Андрей Икрамов. – И первые его шаги в подготовке островных спортсменов уже приносят свои плоды. Надеюсь, через 4-5 лет я увижу вас в основном составе ФК «Сахалин».
Успешные выступления сахалинцев в островной столице напрямую зависят от политики руководства учреждения. Круглогодичный процесс тренировок с приобретением «Олимпии-парка», выездные УТС в Хорватию, Китай дают огромный толчок развитию детско-юношеского футбола в Сахалинской области.
- Буквально за год, мы очень сильно «подросли», - рассказывает генеральный директор ОГАУ «ФК «Сахалин» Светлана Дегтярева. – Если раньше наше участие в дальневосточных соревнованиях было практически номинальным, сейчас команды играют намного лучше и даже завоевывают призовые места. А последний учебно-тренировочный сбор показал, что мы можем на равных соревноваться с юношескими командами профессиональных футбольных клубов.
Помощник губернатора Сахалинской области, Президент ФК "Сахалин" Андрей Икрамов поздравил команду ОГАУ ФК "Сахалин" 2001 года рождения, дирекцию спортивной школы футбола с успешным прохождением учебно-тренировочных сборов в Москве.
- Вы дали бой спартаковцам, выиграли команды «ЦСКА» и «Локомотив», вы показали, что и на самых дальних рубежах нашей Родины знают, любят и великолепно играют в футбол.
В Арсеньеве чествовали лучших спортсменов года. Штанга, бокс, футбол, хоккей с мячом, баскетбол и пауэрлифтинг. Можно долго перечислять виды спорта, которые развивают в этом городе, который по праву считается одним из самых спортивных в крае.
По статистике в Арсеньеве занимаются физической культурой и ведут здоровый образ жизни каждый третий житель. Самые выдающиеся из них по итогам года получают награды. Школа «Богатырь», которая является филиалом краевой олимпийского резерва на особом счету. Кандидат в мастера спорта Наталья Спесивая в Пензе в финале всероссийской спартакиады школьников вошла в число призеров, кроме того, она признана лучшей спортсменкой года в Арсеньеве.
Наталья Спесивая, лучшая спортсменка года ДЮСШ «Богатырь»: «Спасибо моему тренеру Алексею Леонидовичу Дончуку за то, что я заняла на Всероссийской спартакиаде третье место с суммой 135 кг».
Среди воспитанников других детско-юношеских спортивных школ города лучшим спортсменом признан тоже бронзовый призер спартакиады учащихся, но уже в боксе Дмитрий Гладун, который стал еще и приморским олимпийским факелоносцем, а его наставник Александр Сезонов получил звание лучший тренер года. Футбольная команда «Авангард» впервые за последние два десятилетия вошла в число призеров краевого первенства по футболу. Конечно, надо помнить, что Арсеньев - это еще и центр зимних видов спорта в Приморье.
Наталья Пуха, заместитель главы Арсеньевского городского округа: «Очень радуют победы хоккеистов с мячом. Они тренировались на других площадках, но в дальнейшем у них будет возможность совершенствоваться и развиваться в городе и не только в зимний период».
В следующем году в Арсеньеве намерены заложить фундамент новой спортивной крытой арены с искусственным льдом, и это даст толчок для развития других видов – фигурное катание, шорт-трек, хоккей с шайбой. По традиции были отмечены дипломами пропагандисты физической культуры и спорта. Фотожурналист газеты «Бизнес-Арс» Владимир Якимов, получил главный приз за освещение спортивных событий.
В Арсеньеве чествовали лучших спортсменов года. Штанга, бокс, футбол, хоккей с мячом, баскетбол и пауэрлифтинг. Можно долго перечислять виды спорта, которые развивают в этом городе, который по праву считается одним из самых спортивных в крае.
По статистике в Арсеньеве занимаются физической культурой и ведут здоровый образ жизни каждый третий житель. Самые выдающиеся из них по итогам года получают награды. Школа «Богатырь», которая является филиалом краевой олимпийского резерва на особом счету.
В первенстве Чугуевского района по мини-футболу школьники СОШ № 2 выделяются не только молодостью, но и мастерством – во главе с учителем физкультуры Владимиром Львовичем Токаревым они играют наравне со взрослыми командами. По словам тренера, он заявил своих подопечных в этот турнир для наработки дополнительной игровой практики, играть детям не с кем и негде. И расчет оказался не только оправдан, но и превзойден – школьная команда заняла 1 место.
Семиклассник Артем Бобко давно на карандаше у “Портовика”. В семье Бобко четверо сыновей, Артем увлекся футболом вслед за старшим братом, Алексеем, талантливым вратарем. С первого класса, летом – на поле, зимой в маленьком спортивном зале поселковой школы, Артем тренируется не только со своей командой, но и со старшеклассниками, и с группами девочек, и в первенстве района тоже проявил себя. Артем принимал участие и в турнирах МФК “Портовик” во Владивостоке и Арсеньеве и ни разу не уехал без индивидуального приза.
“На Осеннем кубке вот костюм спортивный подарили, еще рюкзак фирменный мне как лучшему нападающему давали, очень обрадовался”, - рассказывает Артем.
В прошлом сезоне младший Бобко впервые участвовал в краевом этапе проекта “Мини-футбол в школу”, его чугуевские землячки неоднократно становились победителями дальневосточного финала и ездили на всероссийские соревнования в Подмосковье. И у Артема сейчас мечта – выиграть турнир и полететь в Москву. На самолете. Хотя, пожалуй, не мечта, а цель. А мечтает он стать футболистом и играть за “Портовик”. Ездить во Владивосток на тренировки, но это как скажет тренер.
А тренер требователен и строг, эмоционален и нацелен на результат, настоящий фанат своего дела. Без таких энтузиастов в приморской глубинке спорт не поднять, говорят односельчане. Владимир Львович Токарев мини-футболом занимается с 2004 года. С тех пор он успел прославить родную Чугуевку юными талантами: его воспитанники занимали пятое место в Казани, затем становились бронзовыми призерами всероссийских соревнований и 7 раз подряд выигрывали зону “Дальний Восток”. Примечательно, что практически все успехи принадлежат сборным девушек. Владимир Львович одним из первых в Приморье взялся за женский мини-футбол, может потому что дочь всерьез увлечена этим видом спорта и показывает отличные результаты. Да и сын – с футболом с детства.
У Владимира Львовича нет отбоя от желающих, и мальчишек, и девчонок всех возрастов. Второй год он занимается и с воспитанниками детского дома чугуевского района. “Массовость, конечно, большая, и одному мне не справиться, нужна помощь. Решили объединить усилия с МФК “Портовик”, ведь у нас общие цели. Секции для детей бесплатные, я работаю ради детей, а не ради денег. Под одним знаменем развития детского спорта работать проще. “Портовик” помогает и с инвентарем, и большие турниры регулярно устраивает, а главное, детям есть куда стремиться, все они теперь мечтают попасть в команду, для начала юношескую”. Так год назад в Чугуевке появился филиал детской школы по мини-футболу “Портовик”.
В сельской школе № 2 1969 года постройки спортивная площадка (спортзалом не назовешь) размерами всего 22 на 11 метров. Как, занимаясь в таких стесненных условиях, команды Чугуевки показывают столь высокие результаты, ведомо одному тренеру.
“Конечно, это мешает нам развиваться дальше. Интерес у детей большой, но в гарнизоне даже стадиона нет, где детям играть?! Будет инфраструктура, будут и другие результаты, и количество занимающихся, и качество игры”, - говорит Владимир Токарев.
Выбор детского досуга в Чугуевке невелик. И спортивная секция порой единственный шанс не только не попасть в плохую компанию, но и заявить о себе. Как Владислав Покидько из соседнего села Черниговка, получивший путевку в профессиональную команду после финального этапа проекта “Мини-футбол в школу” в Приморском крае.
“В нашем селе нет других секций, может лишь по индивидуальным видам спорта, а мини-футбол у нас действительно массовый, - отмечает Владимир Львович. - Спорт в Чугуевке любят, но мы его теряем, а ведь это альтернатива улице! За тех, кто у меня занимается, я спокоен”.
В первенстве Чугуевского района по мини-футболу школьники СОШ № 2 выделяются не только молодостью, но и мастерством – во главе с учителем физкультуры Владимиром Львовичем Токаревым они играют наравне со взрослыми командами. По словам тренера, он заявил своих подопечных в этот турнир для наработки дополнительной игровой практики, играть детям не с кем и негде. И расчет оказался не только оправдан, но и превзойден – школьная команда заняла 1 место.
« Ноябрь 2024 » |
---|
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |