Систематическое занятие зимним плаванием закаливает организм, повышает иммунитет к простудным заболеванием, благоприятно действует и на систему кровообращения.
Но! Устойчивый полезный эффект зимнее купание дает после хотя бы одного полного сезона моржевания по 2-4 купания в неделю. Как правильно моржевать, подскажут фанаты холодной воды.
Проруби Уссурийского городского округа ждут моржей
Любители острых ощущений, добро пожаловать на водоём перед селом Кроуновка. За мостом направо, не доезжая до автобусной остановки. Прорубь небольшая, но глубокая. После проверим проруби в Кугуках, в Дубовом ключе и в районе поселка Радужный.
Служба информации ТРЦ "Телемикс", Уссурийск
Поклонники бега становятся донорами, помогают бездомным животным, сдают мусор раздельно и делают другие добрые дела Беговой клуб RunDnsRun – организатор самого масштабного бегового события Дальнего Востока V...
Подробнее 0В Тольятти на акватории Куйбышевского водохранилища завершился Чемпионат России в олимпийских классах яхт. По итогам десяти гонок в женском зачете в классе «Лазер радиал» лидировала воспитанница яхт-клуба «Семь футов»...
Подробнее 0
