Открытый мастерский турнир по народному жиму лежа «Крепость»,
посвященный Дню защитника Отечества, состоится во Владивостоке 23
февраля.
Соревнования проводятся под эгидой федерации пауэрлифтинга
WPC г. Владивостока при поддержке фитнес-клуба «Оранж Лайф» с целью
популяризации жима штанги лежа, приобщения молодежи к этому виду спорта,
выявления и поддержки сильнейших спортсменов.
Народный жим – подъем
штанги лежа от груди максимально возможное для атлета количество раз.
Состязания проводятся среди мужчин и женщин, в разных весовых категориях
и в двух номинациях: жим штанги, равной собственному весу, либо
половине веса спортсмена. Округление, как всегда, производится с
избытком, шаг веса на штанге – 2,5 кг. Так, мужчина в 101 кг будет жать
снаряд весом 102,5 и т.д.
Всем спортсменам, выполнившим
соответствующие нормативы, по итогам турнира будут присвоены звания до
мастеров спорта включительно. Стоит отметить, стать «мастером» по
народному жиму не так и просто, нужны годы усердных тренировок: к
примеру, для того, чтобы получить это звание, тот же самый мужчина весом
101 кг должен будет поднять в зачет штангу в 102,5 кг целых 28 раз.
К
соревнованиям допускаются все желающие спортсмены, достигшие 18 лет. До
18 лет - только в сопровождении тренера или родителей. Предварительные
заявки на участие принимаются до 15 февраля включительно по электронной
почте wpc.vl@mail.ru.
Начало соревнований – в 12:00 23 февраля по адресу: ул. Авраменко, 2, фитнес-клуб «Оранж Лайф». Для зрителей вход свободный.
Федерация пауэрлифтинга WPC г. Владивостока
