Вот и снова мы на стенде, на сегодня намечено знакомство со стрельбой на траншейной площадке. Пусть не обижаются любители потренироваться на кругу, но стрельба на траншейном стенде – это «искусство», а стрельба на круглом – «ремесло».
Прошедшие выходные не пропали даром, освоена угонная мишень, достаточно быстрая вскидка ружья и небольшие движения корпусом по ее обработке. Если два–три вечера после работы были посвящены домашней тренировке с ружьем – имитация прицеливания, отработка подъема ружья (вскидки) к плечу, подводка движением корпуса мушки к воображаемым целям, то при втором выезде на стенд попадания на седьмом стрелковом месте с нижней будки последуют с первых же выстрелов.
Первое занятие по стрельбе из охотничьего ружья надо проводить так, чтобы получить удовольствие от стрельбы и разбитых тарелочек, приобрести уверенность в своих силах, будь то занятия самостоятельные или под руководством инструктора. Здесь более уместно недооценить свои возможности, чем браться за решение заведомо невыполнимых задач.
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как стреляют стрелки-профессионалы? Обратите внимание на то, что их движения рациональны и экономичны, они не вскидывают быстро и резко приклад к плечу, не поворачивают корпус на 180 градусов, не прижимают приклад к щеке до хруста в челюсти.
Жители самых промышленно развитых стран мира толстеют, и эта тенденция наиболее заметна в США.
В пользе физических упражнений давно уже никто не сомневается. Более того, активный образ жизни становится все популярней и популярней. С помощью физкультуры и спорта люди «качают» мускулатуру, избавляются от лишних килограммов, закаливают свой организм. Но мы иной раз забываем, что предназначение физической культуры (и спорта в том числе) заключается не только в развитии своего тела.
Хочу сразу оговориться, кричат не только в каратэ, но и в подавляющем большинстве других восточных единоборств, где присутствует техника нанесения ударов. Но, пожалуй, в каратэ искусство боевого крика «киай» достигло наибольшего совершенства. Так для чего кричат каратисты?
Это объясняется несколькими причинами. Первая – физиологическая. Резкий выдох увеличивает резкость и силу. Кто рубил хоть раз дрова, тот меня поймет. Звучные выдохи можно наблюдать у штангистов, боксеров, теннисистов и других спортсменов. Кроме того, в ответ на громкий звук человек непременно моргает. В медицине это называется ауропалпибральный рефлекс, описанный В.М.Бехтеревым. В момент моргания соперника, то есть когда он теряет внимание, производится атака (наносится удар).
«Здоровье – это здорово!» - так называется интеллектуально-спортивная игра, которая пройдет 6 октября в районе Форта №7. Участники – старшеклассники вечерних школ Владивостока.
На прошедшем в понедельник заседании Правительства Камчатского края под председательством первого вице-губернатора Ирины Третьяковой одобрена Стратегия развития физической культуры и спорта до 2025 года.
Спортивные единоборства привлекали и привлекают множество людей. Особенно популярны они у детей и подростков, которые, записываясь в ту или иную секцию, хотят научиться драться, стать сильными и смелыми. Конечно, эти качества являются основными во всех видах единоборств. Но конечная цель состоит не в том, чтобы вырастить человека, умеющего только хорошо драться. Было бы грустно, если бы молодые люди, тренирующиеся в секциях каратэ, бокса, дзюдо и самбо, всю свою жизнь проводили в спортивных залах, отрабатывая броски или удары.
Поклонники бега становятся донорами, помогают бездомным животным, сдают мусор раздельно и делают другие добрые дела Беговой клуб RunDnsRun – организатор самого масштабного бегового события Дальнего Востока V...
Подробнее 0В Тольятти на акватории Куйбышевского водохранилища завершился Чемпионат России в олимпийских классах яхт. По итогам десяти гонок в женском зачете в классе «Лазер радиал» лидировала воспитанница яхт-клуба «Семь футов»...
Подробнее 0
