Здоровый образ жизни – это здорово!
Чуть больше месяца остается до одного из особо значимых событий в студенческой жизни университета. Сейчас идет активный набор желающих в футбольные, волейбольные, баскетбольные и прочие спортивные команды.
В ДВФУ всегда поддерживались традиции здорового и активного образа жизни. Но, как правило, соблюдение этих традиций ложилось на плечи высококвалифицированных спортсменов, которые ежегодно выступают на соревнованиях различного уровня. Ни для кого не секрет, что многие студенты успешно совмещают отличную учебу с занятиями спортом. В составе сборных команд университета можно увидеть мастеров спорта международного класса по легкой атлетике, борьбе самбо, гребле. Безусловно, Центр спортивной подготовки ДВФУ успешно работает над развитием спорта высших достижений.
У большинства людей слово "пенсионер" ассоциируется с бабушкой в платочке или дедушкой с палочкой. И поход в поликлинику или в магазин возде дома - самое большое путешествие в их повседневной жизни.
Но в Уссурийске пенсионеры, даже разменяв девятый десяток, активны и бодры! Некоторые, например, занимаются своеобразным фитнесом в специальном клубе для пожилых людей.
Знаете ли вы разницу между статической растяжкой и динамической разминкой? Знаете ли вы, что при их неправильном выполнении, вы рискуете снизить свою работоспособность, в то время как их правильное выполнение может, наоборот, ее усилить? Если вы утвердительно ответили на эти вопросы, то, возможно, вы не входите в число спортсменов, про которых Джеймс Зоис с факультета спорта и смежных наук Университета Виктории в Мельбурне, Австралия, говорит, что они не умеют правильно разогреваться.
Может ли игра головой в европейском футболе привести к дегенеративным заболеваниям мозга, как в других видах спорта? Это вопрос был поднят в январском номере журнала Нейрохирургия (Neurosurgery), официальном журнале Конгресса нейрохирургов.
До сих пор нет четких доказательств, связывающих игру головой с краткосрочными и долгосрочными травмами головного мозга, говорит Алехандро М. Спиотта и его коллеги из клиники Кливленда. Однако, несмотря на то, что исследования продолжаются, они подчеркивают необходимость соблюдать правильную технику игры головой
Доказательность воздействия физической нагрузки на регулирование весаСтепень влияния физической нагрузки зависит от конечной цели: либо это потеря веса, либо поддержание веса после его снижения, либо просто предотвращение набора веса. Убедительно доказано, что физические нагрузки играют существенную роль в предотвращении набора веса, и понятно, что при увеличении физической нагрузки люди в течение нескольких недель или месяцев теряют больше веса, чем исключительно при ограничении количества
Молодежный марафон по профилактике вредных привычек среди подростков и молодежи «Я свободен», который длился в Артеме месяц, завершился городской спортивно-развлекательной игрой «Большие гонки».
Традиционно марафон проходит масштабно и давно вышел за пределы городского мероприятия. Вот и в этом году во Всемирный день борьбы со СПИДом на игру в Артем приехали 10 молодежных команд, представляющих не только Артем, но и ЗАТО Большой Камень, Владивосток, села Чугуевска, Хороль, Новоникольск.
В этом году администрация Артемовского городского округа и общественное движение детей и молодежи «Мы едины» пропагандировали здоровый образ жизни, через спортивно - развлекательную игру «Большие гонки». Мероприятие прошло в физкультурно-оздоровительном комплексе и привлекло несколько сотен зрителей. И действительно было на что посмотреть. Организаторы приготовили шесть веселых заданий, в которых участникам пришлось проявить ловкость и смекалку.
С 21 по 25 ноября пройдет первенство Советского района по волейболу 7-й и 79-й школ среди юношей в зачет Спартакиады. Начало соревнований в 14 часов.
В эти же дни в СОШ №53 в зачет Спартакиады будет проходить первенство Первореченского района по волейболу среди школьников (юноши).
21 ноября стартует первенство Первомайского района по волейболу среди юношей СОШ №25 и №35 в зачет спартакиады. Соревнования продлятся до 26 ноября. Начало в 14.00.
22 ноября в СОШ №62 состоится смотр-конкурс волонтерских групп школьников «Траектория здоровья» среди образовательных учреждений Первомайского района, начало в 15 часов.
22 ноября – праздничное открытие современного стадиона СОШ №32. Мероприятие начнется в 12.00.
Уважаемые друзья!
Все, кто так долго ждал! На полках магазина «Аdvance» появилось очень много зимней «снаряги» по доступным ценам!
Спешите.
Сноубордические куртки, штаны, шапки, перчатки, маски.
Сноуборды, крепления, ботинки.
И многое другое…
Все это, вы уже можете увидеть в большом ассортименте.
Сегодня, 22 сентября, в 13.30, во ВГУЭС пройдет городская студенческая акция «Забей!» - против алкоголизма, наркомании и табакокурения и по пропаганде здорового образа жизни.
Причем, «забить» студентам будет предложено в буквальном смысле. Каждый сможет взять в руки стикер с названием собственной вредной привычки, молоток и, возможно, раз и навсегда пригвоздить свою вредную привычку к специальному столбу.
Организаторы акции - Волонтерский и Молодежный центры ВГУЭС при поддержке городской молодежной общественной организации «Жизнь» - приготовили для участников мероприятия профилактическую печатную продукцию. Ребята увидят картинки с весьма неприятными последствиями курения, алкоголизма и наркомании. Кроме того, во время акции будут работать различные игровые и конкурсные площадки,
Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации продолжает прием заявок на участие во II Всероссийском конкурсе проектов по здоровому образу жизни "Здоровая Россия"
Здоровый образ жизни и культура здоровья – один из приоритетов государственной политики России. В 2009 году Минздравсоцразвития России начало реализацию программы по формированию здорового образа жизни «Здоровая Россия» (Программа по формированию здорового образа жизни, Открытие Центров здоровья).
Очевидно, что такие сложные задачи, как формирование нового образа жизни, могут быть решены, только если в их решении заинтересованы и участвуют разные стороны общества, и если между этими сторонами налажена эффективная коммуникация и обмен лучшим опытом.
| « Май 2024 » |
|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
Здоровый образ жизни – это здорово!
У большинства людей слово "пенсионер" ассоциируется с бабушкой в платочке или дедушкой с палочкой. И поход в поликлинику или в магазин возде дома - самое большое путешествие в их повседневной жизни.
Знаете ли вы разницу между статической растяжкой и динамической разминкой? Знаете ли вы, что при их неправильном выполнении, вы рискуете снизить свою работоспособность, в то время как их правильное выполнение может, наоборот, ее усилить? Если вы утвердительно ответили на эти вопросы, то, возможно, вы не входите в число спортсменов, про которых Джеймс Зоис с факультета спорта и смежных наук Университета Виктории в Мельбурне, Австралия, говорит, что они не умеют правильно разогреваться.
Может ли игра головой в европейском футболе привести к дегенеративным заболеваниям мозга, как в других видах спорта? Это вопрос был поднят в январском номере журнала Нейрохирургия (Neurosurgery), официальном журнале Конгресса нейрохирургов.
Доказательность воздействия физической нагрузки на регулирование веса
Молодежный марафон по профилактике вредных привычек среди подростков и молодежи «Я свободен», который длился в Артеме месяц, завершился городской спортивно-развлекательной игрой «Большие гонки».
С 21 по 25 ноября пройдет первенство Советского района по волейболу 7-й и 79-й школ среди юношей в зачет Спартакиады. Начало соревнований в 14 часов.
Уважаемые друзья!
Сегодня, 22 сентября, в 13.30, во ВГУЭС пройдет городская студенческая акция «Забей!» - против алкоголизма, наркомании и табакокурения и по пропаганде здорового образа жизни.
Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации продолжает прием заявок на участие во II Всероссийском конкурсе проектов по здоровому образу жизни "Здоровая Россия"
