Профессиональные лыжи (спорт высших достижений) все передовые технологии всех фирм воплощены в спортивных моделях. Различная жесткость лыж в этой серии определяется, прежде всего, весом гонщика, только фирма Rossignol выпускает разные лыжи для разного состояния снега. Про-модели изготавливаются из более дорогих материалов, легче по весу.
Любительские лыжи очень похожи на про-модели, чуть потяжелее, имеют более простую конструкцию и при их изготовлении используются более дешевые материалы. Предназначены для активного катания и для начинающих спортсменов.
Туристические лыжи предназначены для неспешной прогулки с семьей по зимнему лесу, для катания по подготовленной лыжне, есть в этой группе лыжи и для экстремальных походов. Делятся по ширине и по качеству материала. На скользящей поверхности некоторых лыж имеются специальные насечки, заменяющие смазку, которые помогают не проскальзывать лыжам при толчке.
Бэк-кантри - специфические широкие крепкие лыжи, с металлическими кантами, которые используются в серьезных дальних лыжных походах. Очень износостойкие, позволяют проходить по жесткому снежному насту очень большие расстояния практически без износа. Эти лыжи можно назвать экспертными в классе туристических лыж. Они бывают с насечкой и без насечки.
Юниорские и детские лыжи выпускаются в тех же сериях, что и взрослые, но рассчитаны на юношеский и детский вес и усилия. Таким образом, ни в коем случае не стоит приобретать юниорские лыжи взрослым людям невысокого роста.
Стили катания
Коньковый стиль пришел в лыжный спорт от конькобежцев и имеет схожую с этим видом спорта динамику движений. Для этого стиля требуется укатанная трасса шириной около трех метров. Внешне коньковую лыжу можно отличить по заниженному и тупому носку. В отличие от классической, коньковая лыжа более короткая и жесткая как на скручивание, так и в продольном направлении.
Классический стиль появился гораздо раньше конькового стиля, при катании лыжи двигаются параллельно друг другу. Они имеют более длинный острый носок. Для классических лыж в отличие от коньковых, не важна торсионная жесткость, зато продольная жесткость должна обеспечивать полный прогиб лыжи до касания колодки со снегом при отталкивании и поддерживать зазор между средней частью скользящей поверхности и снегом при качении. Классические лыжи имеют разную длину колодки и весовой прогиб, в зависимости от того, на какой снег они предназначены. Для мягкого сухого снега лыжи более мягкие, у них длинная колодка и более эластичная передняя часть. Для жесткого снега лыжи более жесткие и имеют короткую колодку.
Выбор беговых лыж индивидуален для каждого человека, определяется весом, ростом, стилем катания и материальным положением. При гармоничном соотношении веса и роста катающегося, классика подбирается по правилу: +15-25 см к росту, конек +5-10-15 см в зависимости от жесткости лыжи. В последнее время есть тенденция к укорачиванию ростовки коньковой лыжи при подборе. Лыжи комби (комбинированные конек+классика) - подбираются в среднем диапазоне между классикой и коньком.
Ботинки
Ботинок для классики - низкий ботинок, с мягкой подошвой для хорошего прогиба во время толчка, что является важным для классической техники.
Коньковый ботинок - высокий ботинок, с высокой жесткой манжетой, для поддержания голеностопа, и с жесткой подошвой.
Комби - ботинки с жесткой съемной манжетой или без неё, средней жесткости, применяются для любителей как коньковой, так и классической техники.
Крепления
Крепления '75 мм' представляют собой металлические крепления с дужкой. Ботинок удерживается на трех штырьках и прижимается дужкой за рант. Особенность крепления заключается в разделение под правый и левый ботинок. Предназначено для фитнеса и туризма. Самые дешевые крепления, доступные всем.
Система SNS - один широкий гребень по середине, а так же система ' SNS Pilot ' для конькового хода под ботинки с двумя крепежными скобами для лучшего контроля лыжи. Жесткость резинки SNS: Конек - 115, классика - 85, комби - 105 (конек - самая жесткая, классика - самая мягкая);
Система NNN - два узких гребня, крепления просты в обращении, удобны и практичны, надежный механизм открывания - закрывания, легко очищаются от снега. Жесткость резинки NNN: Белая - конек, черная - комби, красная - классика.
К каждой паре креплений прилагается подробная инструкция по установке, настройке и использованию. Необходимо ее внимательно прочитать и поступать как написано. Но в принципе все просто: на каждой лыже посередине есть отметка. На каждом ботинке тоже помечена середина подошвы. Еще нужно провести линию (если такой нет) по центру лыжи вдоль. Это будет осевая линия. На нее нужно поставить крепление с ботинком так, чтобы первые две отметки совпали, а осевая проходила через середину креплений. Теперь нужно наметить будущие дырки под шурупы и высверлить их. Главное - не на сквозь!
Привинчивая крепления, полезно сначала набить в отверстия что-нибудь вроде лыжной мази для нулевой температуры, а потом вворачивать в них шурупы.
Купив новые ботинки, возможно придется переставлять крепления на лыжах. Это не страшно. Сначала вывернуть шурупы и снять крепления. Потом тщательно и плотно заполнить оставшиеся дырки эпоксидной смолой с каким-нибудь наполнителем вроде алюминиевых или даже деревянных опилок (должна получится эдакая каша). Дать застыть этой смоле, а потом сверлить новые дырки по инструкции.
Одежда.
Она должна быть свободной и не стеснять движения. Лучше всего непромокаемый спортивный костюм, который заодно сможет защитить вас и от ветра. Чтобы не мерзли руки, подберите теплые варежки и не забудьте про шарф и шапку.
Источники: по материалам «Знайкак», сайт «Беговые лыжи»
Поклонники бега становятся донорами, помогают бездомным животным, сдают мусор раздельно и делают другие добрые дела Беговой клуб RunDnsRun – организатор самого масштабного бегового события Дальнего Востока V...
Подробнее 0В Тольятти на акватории Куйбышевского водохранилища завершился Чемпионат России в олимпийских классах яхт. По итогам десяти гонок в женском зачете в классе «Лазер радиал» лидировала воспитанница яхт-клуба «Семь футов»...
Подробнее 0
