Тот, кто хоть чуть-чуть интересуется плаванием, наверное знает, что профессиональные пловцы полностью бреют свое тело. Но среди людей далеких от водных видов спорта бытует мнение, что делают они это для того, чтобы уменьшить сопротивление воды. Мы решили разобраться в этом вопросе. Истинная причина оказалась неожиданной и не имеющей отношения к физике и гидродинамике.
Но информация относительно повышенной обтекаемости бритого тела, и как следствие, меньшего времени преодоления дистанции, появилась не на пустом месте. В свое время были опубликованы результаты исследования, которые гласили, что "полное удаление волосяного покрова с тела спортсмена снимает (в среднем) 1,7 секунды на стометровой дистанции". Многие отсюда сделали поспешные выводы о том, что удаление волос уменьшает сопротивление воды. Однако из исследования этого не следует. Исследование совершенно справедливо показало, что скорость спортсмена увеличивается, однако оно не способно дать ответ на вопрос, по какой причине это происходит.
Вопрос обтекаемости бритого тела спортсмена могли бы осветить исследования в области гидродинамики пловцов. Но в силу чрезвычайной сложности и стоимости таких исследований они никогда не проводились и, скорее всего, не будут проводиться. Тем более что экспертная оценка дает практически нулевой процент снижения сопротивления воды за счет бритья всего тела.
Однако феномен заметного увеличения скорости пловца именно после бритья отмечают многие пловцы и их тренеры. Этому должно существовать какое-то объяснение.
Когда пловцы бреются, удаление волос с тела для них не основная задача. Это скорее побочное действие данной процедуры. Основная цель, которую они преследуют – удаление верхнего слоя эпителия, шелушащихся клеток рогового слоя. После этой процедуры кожа становится обновленной, а за счет полученного раздражения еще более чувствительной. После бритья тела пловцы отмечают гораздо более тонкое "чувство воды". Это невозможно описать. Наверное, здесь как нельзя лучше подойдет эпитет "чувствует себя, как рыба в воде".
Вот, что об этом пишет американский тренер по плаванию Джеймс Каунсилмен в своей книге "Наука о плавании":
"С точки зрения гидродинамики эта процедура вряд ли приносит пловцу пользу, но с психологической точки зрения она имеет для него большое значение. Все пловцы США бреют волосы на руках и ногах, но предпочитают делать это только перед стартами на наиболее ответственных соревнованиях. Процедура бритья превратилась в настоящую церемонию, что-то вроде священнодействия, которое помогает, по словам самих пловцов, сбросить с результата на дистанции 100 м 1 - 2 сек."
Многих пугает процедура бритья расхожим мнением, что после этого будут расти более грубые волосы. Американский пловец Алекс Костич (Alex Kostich) в своей статье на тему бритья всячески отметает эти опасения. К тому же процедуру бритья рекомендуется проводить не чаще 3 раз в году перед самыми ответственными стартами. Если делать это чаще, то нервные окончания кожи привыкнут, и вы перестанете испытывать то "чувство воды", которое было прежде. И как следствие не будет ускорения. Это было проверено на практике чересчур жадными до результатов пловцами. Так что этот опыт можно считать опровержением тезиса о том, что бритье тела увеличивает обтекаемость и тем самым заметно повышает скорость. Однако в Интернете можно найти статьи, которые утверждают, что именно это является основной причиной бритья тела пловцами.
Однако надо отметить, что поскольку речь идет не о физике, а психологии, то нельзя рассчитывать на то, что это будет работать всегда и везде. Некоторые спортсмены заявляют, что для них бритье не приносит никаких результатов. Но было бы бессмысленно отрицать тот факт, что многие спортсмены испытывают гарантированный и стабильный психологический эффект от бритья тела.
Использованная литература
Джеймс Каунсилмен. "Наука о плавании".
Alex Kostich. "Why Swimmers Shave Their Bodies". http://www.active.com/swimming/Articles/Why-Swimmers-Shave-Their-Bodies.htm.
Обсуждения на форуме. http://forum.swimming.ru.
Источник: Спортивная медицина
Поклонники бега становятся донорами, помогают бездомным животным, сдают мусор раздельно и делают другие добрые дела Беговой клуб RunDnsRun – организатор самого масштабного бегового события Дальнего Востока V...
Подробнее 0В Тольятти на акватории Куйбышевского водохранилища завершился Чемпионат России в олимпийских классах яхт. По итогам десяти гонок в женском зачете в классе «Лазер радиал» лидировала воспитанница яхт-клуба «Семь футов»...
Подробнее 0
