Футбол Баскетбол Хоккей Гребной спорт Бадминтон Единоборства Инваспорт Другие

    Приморская команда по спортивной аэробике приехала с Читы с наградами

    Приморская команда по спортивной аэробике приехала с Читы с наградами19мая во Владивосток вернулась команда учебно-тренировочного «Спорт-класс». Приморская команда приняла участие в открытом первенстве г. Чита по спортивной аэробике, проходившем с 14 по 15 мая и собравшем 150 спортсменов из Читы, Иркутска и Владивостока.
    По результатам соревнований Алина Носкова выполнила 2-ой взрослый разряд, а самые юные девочки, в возрастной группе 6-8 лет, выполнявшие упражнения в составе трио - Евгения Тунёва, Лолита Лепёшкина и Арина Мельниченко – были награждены серебряными
    20 мая 2010

    Детский фитнес-марафон собрал рекордное количество участников

    Детский фитнес-марафон собрал рекордное количество участников7 мая во Владивостоке, в спорткомплексе «Чемпион-3» КСД ВГУЭС, состоялся Детский фитнес-марафон, посвященный 65-летию Победы в Великой Отечественной войне. Принять участие в марафоне могли все желающие, увлекающиеся фитнесом, аэробикой и активным образом жизни.

    Фоторепортаж

    09 мая 2010

    Амурчанка Татьяна Смирнова признана обладательницей лучшей фигуры в России

    Амурчанка Татьяна Смирнова признана обладательницей лучшей фигуры в России Татьяна Смирнова завоевала первое место по фитнесу среди юниоров. Амурская сборная показала себя во всей красе на чемпионате России по бодибилдингу и фитнесу, который проходил с 23 по 26 апреля в Краснодаре. От Приамурья бороться за звание лучших отправились три спортсменки - Нина и Татьяна Смирновы и Юлия Сырыгина.
    Первое место по фитнесу среди юниоров заняла студентка факультета физкультуры и спорта Благовещенского педагогического
    27 апреля 2010

    Амурские девочки поедут на чемпионат мира по детскому фитнесу

    Амурские девочки поедут на чемпионат мира по детскому фитнесу Состязание пройдет в Словакии. Амурская областная федерация бодибилдинга и фитнеса начала подготовку юных спортсменок к соревнованию. Чемпионат пройдет в Братиславе (Словакия) со 2 по 5 июля 2010 года.
    Соревнования пройдут в 2 раунда. Первый раунд - произвольная программа (исполняется дважды) продолжительностью 90 минут, во время которой под музыкальное сопровождение девочки выполнят акробатические элементы (колесо, прыжки кувырком), упражнения
    20 апреля 2010

    Дальневосточный Кубок по бодибилдингу отправился в Находку

    Дальневосточный Кубок по бодибилдингу отправился в Находку Мастер спорта Сергей Спиченков из Находки стал победителем Кубка Дальнего Востока по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу. В мае атлет отправится на соревнования на Кубок Восточной Европы.
    Кубок Дальнего Востока по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу в Благовещенске стал для Сергея Спиченкова первым турниром после более чем годичного перерыва. Ранее атлет трижды признавался сильнейшим в регионе, является бронзовым призером Кубка Восточной Европы, за что удостоен звания мастер спорта России.
    16 апреля 2010

    Общие правила занятий фитнесом

    Общие правила занятий фитнесом Решив заняться фитнесом, не стоит сразу же покупать самую модную спортивную одежду и становиться в очередь к сверкающим тренажёрам. Это всё надо будет сделать, но потом, а, в первую очередь, необходимо для себя уяснить ряд теоретических вопросов. Только тогда решение заняться фитнесом может перерасти в серьёзный тренировочный процесс, а не разбиться о первые трудности. Чтобы правильно организовать тренировки, надо, прежде всего, определиться с конечной целью. Обычно люди занимаются фитнесом по 3-м основным причинам:
    19 марта 2010

    Основы фитбола, танца живота и степ-аэробики смогут преподавать в сахалинских школах

    Основы фитбола, танца живота и степ-аэробики смогут преподавать в сахалинских школах С основами фитбола, танца живота и степ-аэробики 18-19 марта знакомятся 25 школьных педагогов по хореографии и ритмике Сахалина и Курил. Курсы повышения квалификации проходят в островной столице на базе фитнес-клуба «Евро-Фит». Два дня преподавателей будут обучать новым технологиям и методикам, связанным с музыкально-ритмическим воспитанием школьников. Организовали занятия клуб «Евро-Фит» и областной институт переподготовки и повышения квалификации кадров.
    18 марта 2010

    Батут – фитнес или развлечение?

    Батут – фитнес или развлечение? Легкость полета, восторг, ощущение свободы, возвращение в детство... и это все возможно на батуте! Наверное, мало кто сегодня хоть раз в жизни не ощутил всей радости прыжков на его упругой поверхности... Эмоции переполняют тело, которое пусть и на секунды, но парит в невесомости, как в космическом пространстве.
    Спасибо цирку за батут!
    А знаете ли вы, что всем нам хорошо известное слова батут пришло из итальянского слова «battuta», что означает «удар».
    02 марта 2010

    Капоэйра: бразильское искусство или модный фитнес?

    Капоэйра: бразильское искусство или модный фитнес?Родина - Бразилия.
    Рождение - вне закона.
    История - неоднозначна.
    Капоэйра...В одном названии уже слышна твердость духа и подвижность тела. Капоэйра - (по - бразильски - "капуэйра" ( capoeira) - модный ныне фитнес, экзотическое единоборство, своеобразный танец с элементами борьбы.
    ИСТОРИЯ
    Существует множество версий о происхождении капоэйры, и основная из них отсылает нас своими корнями в Африку. В начале 16 века португальцы во главе с Педро Альваресом Кабралом высадились на территории Бразилии. Для ускорения процесса освоения новых территорий, права на которые заявила Испания, колонистам понадобилась рабочая сила. Однако перед ними остро встал вопрос, кого использовать в качестве рабов, поскольку местные индейцы были слабыми и часто умирали. Решение нашли в Африке.
    01 марта 2010

    Фитнес и мотивация: 4 совета худеющим

    Самое частое соображение, подвигающее женщин записаться в фитнес-клуб, — это расплывчатое «Хочу быть красивой!». Желание красивой фигуры, особенно если отражение в зеркале совсем не радует, требует мер. Чтобы не попасться на удочку своих же отговорок, нужно следовать нескольким правилам.
    Первое, с чем сталкивается женщина, когда ей срочно нужно заниматься собой, — это паника. Ведь нужно сделать все и сразу. В этом случае стоит остановиться и понять, что все начинается с одного-единственного шага.
    20 февраля 2010
Помимо спорта
Интервью
Фоторепортажи
Новые статьи
13 марта Какое боевое искусство выбрать? Сложный выбор.

11 февраля Развитие волевых качеств, просто и эффективно

11 февраля На чём зарабатывают спортсмены, или клуб спортивных миллионеров

02 февраля Десять боевых искусств, о которых вы вряд ли когда-нибудь слышали

22 января Сплит-тренировка: выбираем идеальную систему



Опрос
Занимаетесь ли вы спортом?

Да, профессионально
Да, как любитель
Иногда
Изредка
Не занимаюсь


Голосовать