В Уссурийске продолжается предсезонный сбор мини-футбольного клуба «Портовик». В составе команды произошло пополнение, к коллективу присоединился третий голкипер, имеющий опыт выступлений в Высшей лиге. Итого на сборах сейчас находится 3 голкипера и 14 полевых игроков.
Главный тренер команды Сергей Бутенко подвел итоги первого микроцикла:
«Мы проделали запланированный комплекс беговых упражнений и специальных тестов, направленных на увеличение аэробной емкости игроков, а значит, сопернику будет сложно измотать нас физически. По итогам первого микроцикла ребята подравнялись по функциональным характеристикам, даже вратари тренируются наравне с полевыми игроками. Конечно, дополнительную нагрузку на игроков оказывает регулярная смена покрытия, некоторые упражнения необходимо проводить на улице, в общем, все идет по плану».
Во втором микроцикле игрокам предстоит поработать как в аэробном режиме, так и над анаэробной нагрузкой, то есть выкладываться по максимуму, через «не могу».
- На этом этапе мы будем работать уже не на емкость, а на мощность, постепенно подводя команду к работе в режиме усталости, - рассказал Сергей Бутенко. - Помимо основных задач по физической подготовке особое внимание мы уделим специфическим тактико-техническим упражнениям, таким как мини-футбольные фартлеки, постоянная смена ритма.
Для большинства приморских ребят, воспитанников местных футбольных школ, многое в новизну. Один из игроков МФК «Портовик» Роман Адамов, которому предстоит дебютировать в профессиональном мини-футболе, поделился своими впечатлениями:
«Мини-футбол мне понравился в прошлом году, когда выступал за «Портовик» в чемпионате Приморского края. И когда Лаврентий Леонидович Овчинников (председатель правления АНО «МФК «Портовик») предложил попробовать свои силы в Высшей лиге, я, не задумываясь, перешел из большого футбола в мини.
Занятия проходят интересно, от тренера и приезжих, более опытных ребят, узнаем много нового, в тактических моментах они нам очень помогают. Чего только стоит постоянная остановка мяча подошвой, также разбираем много игровых схем. Футбол и мини-футбол - это все-таки разные виды спорта».
На сборах помимо российских ребят в составе МФК «Портовик» работают легионеры из Украины. 25-летний Никита Тменов рассказал немного о себе и первых впечатлениях в новой команде:
«В Приморский край приехал по приглашению тренера, Сергея Михайловича, он хорошо знаком с моими игровыми возможностями. Последние два года я провел в «Урагане» из Ивано-Франковска, в составе которого мы становились чемпионами Украины и выигрывали Суперкубок. С интересом жду начала нового сезона и надеюсь, что совсем скоро мы с «Портовиком» решим задачу выхода в Суперлигу».
Поклонники бега становятся донорами, помогают бездомным животным, сдают мусор раздельно и делают другие добрые дела Беговой клуб RunDnsRun – организатор самого масштабного бегового события Дальнего Востока V...
Подробнее 0В Тольятти на акватории Куйбышевского водохранилища завершился Чемпионат России в олимпийских классах яхт. По итогам десяти гонок в женском зачете в классе «Лазер радиал» лидировала воспитанница яхт-клуба «Семь футов»...
Подробнее 0
