Активных молодых мам приглашают принять участие в проекте здорового образа жизни «Беги за мной». Открытие состоится 20 мая в 16:00 часов во Владивостоке на площадке кинотеатра «Галактика» (р-н бухты Тихой).
Участниц ждет обзорная встреча, легкий фитнес «Пока малыш спит» и разминка-аэробика.
Форма: удобная одежда и обувь.
В течение месяца с 20 мая по 20 июня в рамках проекта будут проходить тренировки для мам - «Пока малыш спит» (площадка к/т «Галактика»), мастер-классы по приготовлению вкусной и здоровой пищи (фойе к/т «Галактика»).
Цель проекта - объединить современные технологии и практики в сфере здорового образа жизни и познакомить с ними молодежное сообщество, пропаганда здорового и активного образа жизни среди молодых мам.
К участию приглашают всех желающих!
Дополнительная информация по тел: 8(423)299-55-07.
Приветствуются любые виды поддержки данного мероприятия - финансовая, информационная и др.
Расписание занятий
Примечание: возможно изменение расписания из-за погодных условий и пожеланий мам.
|
Начало занятий |
Понедельник |
Начало занятий |
Среда |
Начало занятий |
Пятница |
|
16:00 |
20 мая Фитнес тренировка «Пока малыш спит» |
16:30 |
22 мая Фитнес тренировка «Пока малыш спит» |
16:00 |
24 мая Мастер-класс По приготовлению вкусной и здоровой пищи
|
|
16:30 |
27 мая Фитнес тренировка «Пока малыш спит»
|
16:30 |
29 мая Фитнес тренировка «Пока малыш спит» |
16:00 |
31 мая Мастер-класс По приготовлению вкусной и здоровой пищи
|
|
16:30 |
3 мая Фитнес тренировка «Пока малыш спит»
|
16:30 |
5 мая Фитнес тренировка «Пока малыш спит»
|
16:00 |
7 мая Мастер-класс По приготовлению вкусной и здоровой пищи
|
|
16:30 |
10 мая Фитнес тренировка «Пока малыш спит»
|
16:30 |
12 мая Фитнес тренировка «Пока малыш спит»
|
16:00 |
14 мая Мастер-класс По приготовлению вкусной и здоровой пищи
|
|
16:30 |
17 мая Фитнес тренировка «Пока малыш спит»
|
16:30 |
19 мая Фитнес тренировка «Пока малыш спит»
|
16:00 |
21 мая Итоговое занятие |
Поклонники бега становятся донорами, помогают бездомным животным, сдают мусор раздельно и делают другие добрые дела Беговой клуб RunDnsRun – организатор самого масштабного бегового события Дальнего Востока V...
Подробнее 0В Тольятти на акватории Куйбышевского водохранилища завершился Чемпионат России в олимпийских классах яхт. По итогам десяти гонок в женском зачете в классе «Лазер радиал» лидировала воспитанница яхт-клуба «Семь футов»...
Подробнее 0
