Городские власти предлагают жителям Владивостока приобщиться к скандинавской ходьбе

22 сентября во Владивостокской поликлинике №1 в актовом зале состоялся круглый стол, посвященный акции «Каждое движение – жизни продолжение!». В дискуссии приняли участие диетологи, терапевты, врачи-ЛФК, инструктора клуба скандинавской ходьбы, а также специалисты управления по исполнению программ по поддержке населения администрации Владивостока.

Городские власти вместе со специалистами поликлиники предлагают жителям Владивостока приобщиться к скандинавской ходьбе. Акция, посвященная этому виду спорта, состоится в воскресенье, 27 сентября, в 12 часов набережной Цесаревича.

К слову, мероприятия на тему здорового образа жизни, организованные администрацией приморской столицы, постоянно вызывают живой интерес у горожан. Так, в прошлом году в мастер-классе по скандинавской ходьбе активное участие приняли более ста человек, среди которых как молодежь, так и люди почтенного возраста.

«Скандинавская ходьба – это высокоэффективный вид физической активности, в котором используются определенная методика и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. В конце 1990-х ходьба стала популярна во всём мире, - отметила Наталья Борисюк, зам.начальника отдела по реализации полномочий в сфере охраны здоровья администрации Владивостока. – В рамках акции специалисты проведут мастер-классы по теории и практике скандинавской ходьбы. Представители администрации в ходе этого оздоровительного мероприятия проведут викторину с вручением призов. Самому активному участнику будет вручен абонемент на посещение тренажерного зала, а 25 участников викторины получат абонемент на одно посещение тренажерного зала».

Предстоящая акция «Каждое движение – жизни продолжение!» направлена на пропаганду физической активности и на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме мастер–класса по скандинавской ходьбе программа мероприятия включает: проведение комплекса физических упражнений, в том числе с применением простых тренажеров, таких как скакалки, спортивные палки, мячи, а также демонстрацию видеороликов и слайдов. 

Также всех пришедших ожидает мастер-класс по оздоровительной ходьбе с использованием электронных шагомеров для определения количества шагов, пройденных за 1 минуту. Такие приборы полезны для самостоятельного контроля уровня ежедневной двигательной активности.

Мероприятия проходят в рамках реализации муниципальной программы «Здоровый город» на 2014-2018 годы.

 

Пресс-служба администрации г. Владивостока