Около тысячи уссурийцев вышли на городскую зарядку

Около тысячи человек приняли участие в общегородской кардиотренировке, посвященной Всемирному Дню здоровья

Организаторами акции «Будь всегда здоров!» выступили КГБУЗ «Уссурийская центральная городская больница» совместно с администрацией Уссурийского городского округа. Мероприятие поддержали около тысячи человек.

Для молодежи комплекс упражнений представил инструктор фитнес-центра «Мастер-Джим». Учащиеся школ и вузов, а также дошкольники выполнили несложные движения под ритмичную музыку. Для старшей категории лиц провели дыхательную гимнастику, показали  специальные упражнения.

На площадке «Время беречь сердце!» жители смогли измерить артериальное давление, получить консультацию врача-кардиолога Ольги Шахматовой. По вопросам организации здорового образа жизни уссурийцы активно обращались к спортивному врачу Елене Невзоровой, которая работала на площадке «Время заняться спортом!». Все желающие проверили уровень загазованности легких. Людям, страдающим от пагубной привычки, наглядно показали состояние их здоровья и дали квалифицированные рекомендации по борьбе с курением.

Врач «Центра здоровья» Тамара Макарова на площадке «Время питаться правильно!» рассказала, как сбалансировать свой рацион питания и пригласила уссурийцев пройти бесплатное комплексное обследование в поликлинике № 2 по ул. Комарова, 55.

На площадке «Время избавиться от стресса» советами по сохранению психического здоровья и эмоционального равновесия поделилась психолог Анна Грецких. Помимо устных консультаций жителям раздали  информационные брошюры и символику Года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями, объявленного в 2015 году Президентом РФ Владимиром Путиным.

Следующая общегородская зарядка состоится уже 7 мая. Она будет приурочена ко Дню Великой Победы. Как отметила начальник управления по делам молодежи, физической культуре и спору Наталья Середа, сегодня в Уссурийском городском округе один из самых высоких показателей в Приморье по количеству людей, систематически занимающихся спортом —39,4%. Напомним, Президентом Российской Федерации Владимиром Путиным поставлена задача к 2020 году выйти на уровень развитых стран по показателю  занятий  массовым  спортом  –  это  40%.