Федор Емельяненко рассказал хабаровским бойцам об ошибках на ринге

Легендарный спортсмен провел в Хабаровске столице мастер-класс

Настоящий подарок преподнес хабаровским бойцам смешанных боевых единоборств Федор Емельяненко. В столицу региона он приехал в качестве гостя на Суперкубок России по ММА и неприминул заглянуть в Академию физической культуры и спорта, чтобы поделиться секретами и указать на систематические ошибки, которые совершают бойцы на ринге. Вопреки ожиданиям многих собравшихся, Федор не только рассказал о тактике ведения схватки, но и сам, примерив перчатки и переодевшись в спортивную форму, наглядно продемонстрировал каждый прием, о котором вёл повествование.

Легенда ММА отдельно остановился на каждом из элементов современного ММА (работа в партере, ударная техника, рычаги, захваты, борьба и болевые приемы) дав возможность после каждой демонстрации попробовать участникам мастер-класса потренироваться со своим спарринг-партнером. Сам Федор Емельяненко внимательно наблюдал за тренировкой местных бойцов, периодически давая советы и указывая на ошибки.

"То, что я сегодня показал местным спортсменам, является неким симбиозом, как известных техник, так и своих собственных наработок. Это можно назвать бойцовской базой. Я дал ребятам почувствовать те вещи, на которых строятся смешанные боевые единоборства. Сегодняшний семинар показал, что ваши спортсмены все очень хорошо схватывают, — лишь бы это все у них закрепилось в голове", — рассказал Федор Емельяненко по итогам мастер-класса.

Первоначально в ММА выступали спортсмены с какой-то одной "базой" и лишь в процессе тренировок "подтягивали" и изучали другие боевые искусства. Так в ММА пришли бойцы из рукопашного боя, тайского бокса и кикбоксинга. Как рассказал сам Емельяненко, лично он считает, что наиболее удачным видом единоборств для спортсмена, который приходит в ММА, являются самбо и дзюдо. Там сохраняется "взрыв" необходимый для бросковой и ударной технике и выносливость.

Поучиться у мастера пришли спортсмены разных возрастов и уровня подготовки. Многие из них уже имеют за плечами солидный опыт выступлений, а кто-то только-только хочет попробовать себя на новом поприще.

"Сейчас достаточно много молодых людей занимающиеся боевыми искусствами хотят попробовать себя в смешанных единоборствах. И я не думаю, что это плохо — ММА далеко не самый опасный для здоровья вид спорта. Например, в той же самой спортивной гимнастике и футболе риск травмироваться значительно выше. Во многом интерес к смешанным единоборствам появился у молодёжи благодаря развитию интернета, — видя красивые ролики в сети с лучшими моментами из боев звезд, очень многие хотят побывать на их месте", — рассказал известный хабаровский боец Максим Штепенко.

Впереди у легенды ММА посещение Суперкубка, который пройдет 20 декабря в "Платинум Арене". Там он должен будет вручить победителю уникальный именной перстень.

Полный фотоотчет в официальной группе Союза ММА России: https://vk.com/album-55587293_208354618